给力心理
女,21岁,每天只要一收到别人的消息，我的心脏就会怦怦跳，十分的恐慌和害怕，总觉得别人要骂我要害我，我觉得这可能来源于我高中和初中时候的校园暴力过往，可是我现在已经20多岁了，还是挥之不去这种恐惧的感觉，我只要手机响，就会害怕就会恐慌
31个拥抱
39条评论
635次阅读
网友
小学心理健康教育和心理咨询活动
2024-11-23 19:46:47
咨询师王晓光
王晓光送了一个拥抱
2021-10-29 05:57:25
网友阳光
阳光送了一个拥抱
2021-10-29 05:58:25
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-10-29 05:58:50
网友阳光
心理有阴影，
2021-10-29 05:59:30
倾听者笨笨
这很有可能
2021-10-29 06:04:00
倾听者笨笨
笨笨送了一个拥抱
2021-10-29 06:04:30
倾听者知心天语
可以去做做心理咨询
2021-10-29 06:04:44
咨询师石月梅
建议你找个你投缘的心理咨询师陪伴你
2021-10-29 06:06:17
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-10-29 06:11:56
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2021-10-29 06:15:29
倾听者斯木佳（二级心理咨询师）
0
一朝被蛇咬，十年怕井绳。你已分析了可能的原因，针对原因可以进行有效心理干预
2021-10-29 06:17:04
倾听者温馨【倾听·陪伴】
0
[抱抱][抱抱]，不要害怕，高中时发生的校园暴力，让你深受伤害，能理解你的恐怖，不知当时为何会发生这样的事情?但现在那些人已经不在你的身边，不会再发生一样的事情了，放下担心
2021-10-29 06:19:22
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2021-10-29 06:20:21
网友子涵
被体育的老师教训过
2021-10-29 06:30:48
倾听者五蕴皆空
五蕴皆空送了一个拥抱
2021-10-29 06:32:00
倾听者五蕴皆空
0
当时的校园暴力给你完成了很深的影响，让你感觉恐怖，发生这样的事情确实让人难受，但总要从过去的阴影里走出来的
2021-10-29 06:35:45
???送了一个拥抱
咨询师王 宇
你好
2021-10-29 06:54:29
咨询师陈明
您好，凡事都有原因，发生了什么事情开始
2021-10-29 06:58:12
倾听者最美的你【情感＆职场】
最美的你【情感＆职场】送了一个拥抱
2021-10-29 07:03:56
倾听者慢慢姑姑
1
隔空抱抱，告诉自己已经21了，没有人再敢欺负，从心底给自己暗示，慢慢就会走出来了，加油
2021-10-29 07:26:02
网友
社交恐惧症吧
2021-10-29 07:31:54
咨询师龙凤
你好
2021-10-29 07:37:37
倾听者智慧人生
智慧人生送了一个拥抱
2021-10-29 08:00:17
咨询师朱皓
朱皓送了一个拥抱
2021-10-29 08:03:16
咨询师李锦云
0
是的当年的恐惧形成阴影了，要通过心理咨询慢慢的疗愈这方面的阴影否则每天生活在恐惧之中真的非常痛苦
2021-10-29 08:30:36
倾听者婚恋屋
婚恋屋送了一个拥抱
2021-10-29 08:32:39
倾听者婚恋屋
只是单纯害怕电话吗？平时交际有影响吗？
2021-10-29 08:33:36
也没法和人正常交往朋友之间也是总觉得对方要翻脸害人
倾听者婚恋屋
感觉自己有妄想吗？
2021-10-29 08:35:35
感觉有些方面有很大的妄想但一直不敢表达出来
倾听者婚恋屋
1
可能是有点社交恐惧症，也不用太担心，都可以调整的。
2021-10-29 08:36:20
倾听者婚恋屋
0
这个需要了解你的具体相关经历，需要可以私聊。
2021-10-29 08:38:00
网友米会军
那种伤害的感觉没有很好的处理
2021-10-29 08:42:56
倾听者简爱情感
你好，
2021-10-29 08:47:13
倾听者向暖
向暖送了一个拥抱
2021-10-29 08:57:39
倾听者向暖
你现在是参加工作了还是正在读大学呢？
2021-10-29 08:58:24
倾听者向暖
0
除了接电话的时候这样，其他的事情有没有遇到这样的情况？
2021-10-29 08:58:36
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2021-10-29 09:06:29
倾听者宋老师❤
你好
2021-10-29 09:07:15
网友自由飞翔
坚强起来
2021-10-29 09:29:23
在读大学其他的时候也会感觉很害怕和人相处
网友
0
害怕他们又再次伤害你吧，人类有自己不知道的阴暗面，而你无法预料别人会如何对待你，也许他们不怀好意
2021-10-29 09:32:24
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-10-29 10:08:01
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-10-29 10:25:29
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-10-29 10:25:32
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2021-10-29 10:39:50
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2021-10-29 10:52:10
网友情绪咨询（师）
0
你的这个是较明显的应激事件创伤未解决，就好比你身体受伤后，没有妥善处理一样。所以，尽快的寻求解决，才能消除对你未来生活的影响
2021-10-29 10:59:18
网友ㅤㅤㅤ
0
ㅤㅤㅤ 送了一个拥抱
2021-10-29 11:10:58
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2021-10-29 11:32:59
网友浪包
0
孩子，忘掉过去不那么容易，心理疏导很重要，可是如何教你接受也是问题，对于你曾经的伤害，没能及时的处理好。导致你现在的痛苦。不要勉强自己，过一点轻松的生活
2021-10-29 12:02:28
网友万灵
万灵送了一个拥抱
2021-10-29 12:05:41
倾听者花生情感
花生情感送了一个拥抱
2021-10-29 12:09:33
倾听者黎明之际
黎明之际送了一个拥抱
2021-10-29 12:18:43
倾听者理心老师
0
过往的创伤没有修复，记忆的印痕还在那里影响着你，这样的记忆其实已经形成身体记忆，即便理性上知道自己安全，但情感上还是会恐惧。可以用认知行为加精神分析来梳理，必要时加催眠
2021-10-29 13:01:59
倾听者婧馨（婚恋情感）
0
看出来你受到了不少委屈吧？在学校里担惊受怕，那个时候寝食难安，你是怎么熬过来的呢？
2021-10-29 13:16:53
网友赵佳怡
赵佳怡送了一个拥抱
2021-10-29 13:24:46
咨询师汤霜
汤霜送了一个拥抱
2021-10-29 14:12:08
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，非常理解您的心情。其实，任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有1个好的心态，积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们1生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下，以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去1个1个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
2021-10-29 14:28:47
倾听者楚老师
嗯，这样的情况似乎影响你的生活
2021-10-29 14:52:11
倾听者楚老师
楚老师送了一个拥抱
2021-10-29 14:52:28
网友青蛙吹泡泡
没关系慢慢疏导自己
2021-10-29 15:22:23
网友
没事情啊姐姐，要开心哦
2021-10-29 15:51:37
咨询师贾爱强
你应该找个咨询师帮帮，会好的
2021-10-29 16:13:07
倾听者阳光
找咨询老师帮帮你吧
2021-10-29 18:09:16
网友在说帮助我之前，请照一照镜子，看看你奇怪
0
在说帮助我之前，请照一照镜子，看看你奇怪的模样。送了一个拥抱
2021-10-29 20:16:40
倾听者渊明先生
渊明先生送了一个拥抱
2021-10-29 20:43:06
