网友
海馨心理咨询
2024-11-23 05:38:59
网友
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一般情况下是最近发生的事情诱发了一直都存在的或者没有处理好的情绪。或者说杯子里的水满了,盛不下了。所以,潜意识里通过胡思乱想来缓解当前的痛苦情绪,当然,这个方法是不好的,但起到了一定的积极作用。重要的还是积极的去处理当前的情绪与压力。
2021-10-18 13:59:21
倾听者理心老师
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感觉你可能是发生了一些事情,所以情绪不太好。自己又走不出怪圈。找一个人聊一聊会好的,多有人分担坏情绪,至少能够减半,如果多深入的聊一聊呢,有一些在你们看来可能很难的问题,但是在我们这些有一定人生经验的老师们看来也许不是太大的问题。
2021-10-18 19:00:04
还有人吗,无聊死了
有人看到直接私聊我好吧