给力心理
女,好痛苦啊，我社恐，也自卑，想与人交往，但又害怕，我渴望一个好的人际关系，我非常渴望摆脱社恐，就像水外的鱼非常渴望回到水中一样，我真地很想自信的站在别人面前，就像沙漠中的人非常渴望得到水一样。好痛苦啊，不知道该怎么做，我感觉我每天都要想一遍自杀，我要是没了，我就能摆脱这种痛苦了，但我还是很留恋这个世界的，所以我每天努力的活着，但这又能怎样呢？我不敢展示我自己，我不敢表达我自己，我不会与他人交往，这让我太痛苦了，想告诉别人我有社恐，但我又害怕，不敢和别人说，连我最好的朋友也不知道我有社恐。室友的话题，我也插不进去，她们说的，我不了解，但我还是努力的和她们说话，虽然我说的不多……这样真得好累啊，演讲和小组活动什么的，我很害怕
19个拥抱
16条评论
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网友
心理咨询师和医美咨询师
2024-09-29 05:34:57
咨询师陈明
您好，您多大了，这样多久了呢
2021-10-17 09:06:25
网友然后
然后送了一个拥抱
2021-10-17 09:09:22
咨询师龙凤
你好
2021-10-17 09:10:19
网友阳光
阳光送了一个拥抱
2021-10-17 09:11:05
网友阳光
亲，想要改变吗
2021-10-17 09:11:19
倾听者笨笨
笨笨送了一个拥抱
2021-10-17 09:15:10
网友颖.
颖送了一个拥抱
2021-10-17 09:20:12
倾听者星月情感
星月情感送了一个拥抱
2021-10-17 09:30:33
倾听者玖拾老师
0
确实挺痛苦的，好的人际关系求而不得，特别理解你这种状态。
2021-10-17 09:34:50
倾听者秋叶静美
秋叶静美送了一个拥抱
2021-10-17 09:37:00
网友有点.
0
抱抱抱抱，我觉得会好起来的，慢慢来好吗。一定有办法可以解决，你也会快乐起来
2021-10-17 09:37:43
网友有点.
去看看学校有没有心理咨询室，问一下
2021-10-17 09:38:13
倾听者晴岚
0
亲，其实你有很多优点，只是还没感觉到，想想你的好的地方，自信起来
2021-10-17 10:03:34
咨询师毛慧颖
0
你好，建议可以通过系统心理咨询做一下心理疏导和调整。
2021-10-17 10:17:59
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-10-17 10:22:19
咨询师李锦云
0
认真做心理咨询社恐这一块儿是可以调整的，心理学有不少专业的方法可以帮到你
2021-10-17 10:23:37
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2021-10-17 10:25:05
倾听者智慧人生
智慧人生送了一个拥抱
2021-10-17 10:46:07
咨询师窦磊
0
社恐可以治疗办法有很多，找个靠谱的咨询师，然后加以正确的引导，很快的。
2021-10-17 10:51:34
网友k
k送了一个拥抱
2021-10-17 10:56:02
倾听者最美的你【情感＆职场】
最美的你【情感＆职场】送了一个拥抱
2021-10-17 11:43:42
网友咨询师～暖阳心
你多大了呢
2021-10-17 12:06:56
网友金傑君【智慧情感】
金傑君【智慧情感】送了一个拥抱
2021-10-17 12:53:29
网友金傑君【智慧情感】
0
我以前也和你差不多，但是我知道自己的这一缺点后，慢慢改变了自己，只痛苦是没用的，去努力改变才能让自己远离过去的自己
2021-10-17 12:55:11
网友隔壁老王的二舅的孙子的大舅的儿子的表舅的
0
你可以尝试给那些有抑郁症的说，现实中，然后慢慢就会好的，前提是她他没有社恐
2021-10-17 13:15:39
网友momo
你需要爱。。。可以跟我聊聊
2021-10-17 14:18:32
网友婺颜
婺颜送了一个拥抱
2021-10-17 14:33:27
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-10-17 19:52:33
咨询师王 宇
你好
2021-10-17 21:09:46
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-10-18 06:18:20
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-10-18 20:08:58
咨询师汤霜
汤霜送了一个拥抱
2021-10-19 17:23:35
网友
送了一个拥抱
2021-10-19 20:39:02
倾听者顾北【婚恋❤️救赎】
顾北【婚恋❤️救赎】送了一个拥抱
2021-10-19 22:28:07
网友私聊我是因为你存在感低需要我的关注，是吗
0
私聊我是因为你存在感低需要我的关注，是吗专家？送了一个拥抱
2021-10-21 18:58:50
