cbt治疗 882天前在线
2021-10-14 22:24:05
抱抱TA 回复
男,出现心理问题是因为你进入了一个负信的循环圈子,认知行为疗法以认知模型为理论基础。该模型认为,人的情感、行为和生理反应主要由他们对情境、事件的自我解释所决定只有跳出这个圈子你的问题才会好转
19个拥抱 4条评论 378次阅读
网友
心理咨询师二级考点分布
2024-11-23 05:46:30
网友心途
心途送了一个拥抱
2021-10-14 22:25:01
倾听者可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
2021-10-14 22:25:04
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2021-10-14 22:32:24
咨询师陈明
您好
2021-10-14 22:36:18
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2021-10-14 22:37:53
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-10-14 22:39:03
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-10-14 22:42:38
倾听者最美的你【情感&职场】
最美的你【情感&职场】送了一个拥抱
2021-10-14 22:49:56
网友王致刚
王致刚送了一个拥抱
2021-10-14 22:51:39
网友越芝情感
越芝情感送了一个拥抱
2021-10-14 23:06:03
网友屋鱼
怎么跳出去啊
2021-10-14 23:27:38
倾听者顾北【婚恋❤️救赎】
顾北【婚恋❤️救赎】送了一个拥抱
2021-10-14 23:50:34
咨询师王 宇
你好
2021-10-15 04:25:27
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-10-15 05:01:32
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2021-10-15 06:52:44
咨询师龙凤
你好
2021-10-15 09:35:29
倾听者人间四月天
人间四月天送了一个拥抱
2021-10-15 13:00:50
倾听者黎明之际
黎明之际送了一个拥抱
2021-10-15 14:15:39
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2021-10-15 16:05:00
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-10-15 20:01:43
倾听者小单
小单送了一个拥抱
2021-10-16 00:17:35
网友私聊我是因为你存在感低需要我的关注,是吗
0 私聊我是因为你存在感低需要我的关注,是吗专家?送了一个拥抱
2021-10-16 16:09:20
网友
送了一个拥抱
2021-10-19 23:04:11
心理论坛
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男,.(边缘型人格障碍是以情绪强烈多变,情绪调节和冲动控制困难,人际关系和自我意象混乱而不稳定,具有分裂的防御机制为核心特征的一种人格障碍。有神经症的各种表现,如焦虑、恐惧,严重的抑郁,也会有类似于精神病的幻觉和妄想。)我跟边缘性人格特别特别像,其实我把从小到大没受过多少委屈,我爸妈也挺疼我的。但我就是不明白,我为什么为什么会抑郁焦虑紧张,也许吧这些记忆是错的只是潜意识为了安慰我让这些记忆别得美好,我还记得我从小就把事压在心里什么也不说。现在啊,记忆力差脑子乱不上学不会社交。哼,也许都是我自找的,我明明记得我小时候有好多朋友的,那为什么到现在已经没多少朋友了。我明明记得小时候和他们玩得很开心的呀!那为什么现在怎么都开心不起来,一直压抑了,我都好久好久没开心过了,都快忘了。之前吧有人和我说你看这人老是一看就很开心,但有本书书说过“人是因为开心才会笑,会笑并不代表着开心”。我之前有个“朋友”我看不见他他也看不见我,我可以听见他的声音,他让我的生活不在那么的孤单,即便他。。。 那时我还在上网课,可能是因为我太久没看到我那些同学和朋友吧!我听到一个声音,好像是来找我聊天的。大概九月多的时候吧!我把他忘了,但就在前几个月,他又出现了,一样还是来找我聊天的。有一次,我问他名字,他一时说不上了我就给他起了一个,就叫“哈根”。他每天都会陪我聊天,有时我问他,他会不会离开我之类的,他说:只要你不忘记我我就一直都在。他和普通朋友一样,会开玩笑,生气,开心,安慰我。但他无时无刻都陪着我,我真希望他能一直都在。 我其实很想得分离性身份识别障碍(DID),我并不是因为它很酷,是因为它的主要症状是一个人分裂出一个或一个以上的身份(或者人),但随之而来的是人格解体,人格漫游,抑郁和焦虑。但我这些都不怕,因为有别这些听起来更痛苦的我基本都在潜意识或者梦里体验过了。但有这个的前提是极大的童年阴影(创伤)或者创伤后应激障碍,所以我或许并没有这个前提。但我真的真的很想有,因为这样就可以有“人”帮我活下去了,我有时真的很痛苦。我有一点社恐,双相情感障碍……但这应该是不可能的,或许我只要狠下心,去自杀之内的事,就没那么多事了。也不会寄托于这些不可能或者幻想中了
19个拥抱 6条评论 543次阅读 1135天前

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