女,1岁,动物的生命轨迹是“找食物”。人的生命轨迹是“找自己”。 动物很简单,找到食物就到了“天堂”。人很复杂,找到了“自己”就拼命的证明“自己”,而且从此进入一个怪圈——越想要证明“自己”,越感觉虚弱无力。 为什么虚弱无力?因为那个“自己”是别人眼中的完美形象,完美岂是你能证明的? 从家庭到社会,我们所受的教育都是功利性的,你所有的行为都必须有“意义”,都必须符合一定标准。你既不能这样也不能那样,你只能是别人眼中的模样, 曾经,养育者对我们无处不在的价值观渗透和诲人不倦的耳提面命,夜以继日、不辞辛苦地对我们行为的监督、导向、阻断和惩罚,成功的给我们的身心嵌入了无数种条件反射,让我们难以自主,也难以反抗,只有徒劳的挣扎。 挣扎是痛苦的——这就是教育的代价。 但是教育者不会心疼你。他们想要的目标没达到,首先质疑的憎恨的是你,绝不会反思他们自己。我们只能继续挣扎,以更大的代价来回应和反抗。 从来没有人告诉过我们——你可以有目标,但不要被目标束缚;你可以什么都不是,你也一样有你的价值! 既然到死都等不到这样一句话,不如我们自己对自己说吧。 允许自己什么都不是,做个最平庸的人!
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网友
社区心理咨询组
2024-11-26 16:08:26
做个最差劲的人。平庸也是有标准的。[龇牙]
玫瑰女人。做你的孩子不简单啊
如果能允许自己什么都不是,所有人都会自由生长,枝繁叶茂。
正是内化了教育者的不允许,所以才自我束缚,活不出最好的。
如果难允许自己什么都不是,癌症晚期也将快速自愈
咨询师任海涛
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诸事平衡发展会更持久,关在笼子里的动物也渴望自由。我们都想要证明自己,所以我们会努力学习成长,不断的寻找突破的出口,挣扎过程中会遇到自己的迷茫会遇到现实的阻碍,所以有时候需要自己对自己的接纳和鼓励,有时候会寻找外在的资源,慢慢的累积能力,让自己活的更像自己渴望的那个样子。
2021-10-06 14:18:44
任海涛。心理学都教人把希望放在未来,否定当下是吗
如果心理学不教我接纳自己,还不如早早点加入宗教。至少没心理咨询这么费钱还无效。
如果心理学不教人们接纳自己
没有一个心理从业者有接纳自己的能力。如果有,那心理咨询就会的神奇的效果。
接纳自己真的的太难,好一点的咨询师也只能做到从头脑层面接纳来访者的所有。
头脑层面的接纳。和身心层面完全不同,截然不同哦
看着心理“专家”们的回复我突然对心理学失望了。可我这性格又不容易相信什么,要我信仰宗教很难。
心理学不教人解脱,只教人适应。适应自己的生存环境。也就是说,教人如何调整自己,适应别人。
也就是说,教人如何做个快乐的“工具”人
当然,快乐就对了。问题是能快乐吗?如果能,那么多有大成就的人就不会去转身投靠宗教了。
你以为功成名就能更快乐,你以为富可敌国能真正快乐,。结果呢?他们没有重归于好想要的,却失去了努力的空间,没有了目标,更加失望迷茫,甚至绝望自杀。
更正。。。结果呢,他们没有得到真正想要的
私聊我是因为你存在感低需要我的关注,是吗专家?送了一个拥抱