女,14岁,从小爷爷奶奶带大,从小缺少父母关爱,父母离异,和母亲断了关系,父亲有了阿姨,可我总感觉我们相处的不像家人,我感觉不到爱,生活里充满了质疑和嫌弃,我感到好累,我也想体验母爱父爱,我感受不到,从小因为外貌不完美受到歧视和殴打,和同学发生矛盾,没有朋友,从小就自己独处,老是产生自杀的想法,前段时间经常自残现在克制住自己,我感觉到好累,能不能有人帮帮我,求求你。
14个拥抱
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网友
心理咨询师教材是那些
2024-11-23 04:17:46
你好。
求求了
有人可以疏导疏导吗。
真不想活了。
可我怕后悔。
哎
在
可是我感觉不到爱了
我心里太难受
咨询师陈明
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缺爱,是非常难受,同时,我们长大了,可以自己真正爱自己。有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
2021-09-20 16:34:02
瑶瑶.送了一个拥抱