我是一个不擅长交流的人,比较的孤僻随着时间一天又一天的过去,我已成为习惯,现在变得讨厌别人在我的身边我不喜欢人多的地方。我躲着人,不想和别人交流,经常习惯性的一个人呆几家里,我也知道这样不好试着融入可我非常难以办到,例如他们在嘻嘻哈哈的聊天,我都不知道怎么说到那个圈里面。现在父母都说我傻,我拿几件衣服洗澡习惯性的拿好几次拿本来可以一次性拿完的非要分好几次,刚开始是因为想一些烦心事,慢慢的不想东西自己也会变成这样。我该怎么办?
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网友
梦游症心理咨询
2024-11-23 05:36:51