女,22岁,从上高中开始情绪就不怎么好,一星期七天,有一两天觉得世界灰暗,自己做什么都不行,总是难过,想哭,甚至想结束自己,有一两天又很兴奋觉得世界特别美好,自己也特别好,做什么都能学会,特别开心,还有一两天觉得算了,就这样吧,无所谓了,反正最后人都会死的,怎么样都行,就特别平静,这三种状态反反复复折磨我到22岁,我真的快疯掉了感觉,我有时候觉得自己有抑郁症,但是情绪兴奋的时候又觉得自己装抑郁,现在我一般情绪处于平静状态,是那种对什么事情都不太感兴趣,也没有特别多的情绪,每天都觉得很累,即使晚上休息好了白天也会犯困,犯懒。什么都不想做,就想躺床上一直躺着,动都不想动,太累了,从16岁到现在,六年多了,太累了
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网友
心理咨询中的支招
2024-11-23 05:26:16
切换模式大概是参加热闹的活动,感觉到旁人不善的言语或者眼神(我有些敏感,也可能对方并没有别的意思),看到美好的事物,想到自己的皮肤状态,这些就会转变为情绪低落模式,兴奋的大概是看到一本喜欢的小说,听到一首好听的歌,早晨睡个懒觉这些,平淡的模式就是工作稳定,每天按部就班的一天又一天的
没有看过医生,我家人不清楚我的状态,我在他们面前都是开朗爱笑的人,上学的时候没钱去看医生,工作了舍不得花钱去看医生
我16岁什么都没发生,就是升入高中罢了,16岁之前也会常常觉得难过,但是那时候没有这么状态
你好