给力心理
你好，请问成年人下班回家吃了东西就躺着刷手机，起床也是刷手机，自己也想调整这样的状态，可是不知道问题出在哪里，一直都这样
7个拥抱
37条评论
585次阅读
网友
心理咨询服务人员
2024-09-23 05:14:52
倾听者可心倾听
你好
2021-07-31 09:32:39
网友龙凤
你好
2021-07-31 09:32:54
你好
咨询师李燕
那你感到有什么危机感呢？
2021-07-31 09:34:04
网友龙凤
七月31日，有我为你导航
2021-07-31 09:34:07
倾听者李军峰情绪疏导
你好，你年龄多大，
2021-07-31 09:35:05
36岁女性
倾听者李军峰情绪疏导
嗯嗯，你能跟我私聊吗，具体帮你分析一下
2021-07-31 09:42:09
咨询师毛慧颖
你好
2021-07-31 09:42:56
咨询师唐孝青
你好，考虑是抑郁情绪状态
2021-07-31 09:44:44
怎么私聊？
抑郁情绪状态出现了要怎么办？
网友禅疗师
内心缺少动力了，老师可以帮助你！
2021-07-31 09:49:22
咨询师张庆仪
您好
2021-07-31 09:50:00
内心缺少动力要怎么办？
倾听者笑儿老师
你好！这个点我可以帮你[微笑]
2021-07-31 09:51:12
倾听者笑儿老师
私聊
2021-07-31 09:52:11
我不知道怎么私聊
倾听者理心老师
1
很想干点什么，又不知干什么，或者无法持续地干有价值的事，让你心里空空的，是吗？其实你并不愿意这样的状态，只是找不到办法。从情绪来讲，你可能是有些厌倦目前的生活模式，从生理上来讲，也是有疲倦的，如果可以做些什么行动，想想自己可以做点什么能够有价值感，成就感？我的个人经验是学点什么
2021-07-31 09:54:50
咨询师唐孝青
0
这种状态有多长时间了？一个月以内可以先自行调整，超过一个月通过心理咨询调整。可以先在APP首页上做一个十项症状自评量表看看结果
2021-07-31 09:55:33
倾听者冰欣
0
你好，问题的根源是你认为自己不够好，是一种手机瘾，一种错误心理疗愈。
2021-07-31 09:57:11
网友焦虑失眠
0
给我打电话，好好聊聊吧！未来的你，一定是个活泼开朗聪明机智的优秀者！
2021-07-31 09:58:12
倾听者心晴
手机也有抗压的作用。
2021-07-31 10:04:33
应该是无法持续的干有价值的事，让我心里空空的，价值感，成就感的事我要做什么呢？
怎么给您打电话呢？
倾听者格儿老师❤️
干家务活，都算有价值的事情，你认为呢？
2021-07-31 10:21:23
倾听者刘利珍
0
你好，你的情绪描述表示你是一个内心有动力实际没行动的一个状态，首先生活当中是什么阻碍了你的行动呢？我们可以聊聊吗？
2021-07-31 10:28:23
网友龙凤
可以点击老师头像，然后点击右下角私聊
2021-07-31 10:29:02
倾听者宋老师❤
你好
2021-07-31 10:46:35
网友心理咨询
你们谈多久了
2021-07-31 10:57:56
内心有动力实际没行动，应该怎么办呢？
咨询师王 宇
你好
2021-07-31 11:30:04
咨询师李锦云
0
整个人的状态缺乏动力，你可以在平台的心理测试做第一项十项症状自评量表，第一项做一个测试看看这种抑郁焦虑的程度
2021-07-31 11:39:28
倾听者冰欣
0
那是因为，你想行动的事业，不是你喜欢和擅长的
2021-07-31 11:41:32
咨询师王金霞
您好
2021-07-31 16:04:12
倾听者知心菲姐
所有上瘾的东西都有起背后隐藏的需求
2021-08-01 12:04:06
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-08-01 13:11:25
