给力心理
我总觉得自己有抑郁倾向，但周围的人觉得我活的挺开心的，我每天晚上都难以入睡，心情低落脾气暴躁经常生气，记忆力好像也下降了，总觉得死了就解脱了，但又不敢不是怕死是害怕家人伤心，好难过怎么办
10个拥抱
20条评论
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网友
哪里有心理咨询援助
2025-03-14 15:29:41
咨询师张金玲
您好！您有这样的状态有多长时间了？
2021-07-30 12:32:33
半年多了
网友龙凤
你好
2021-07-30 12:35:10
倾听者罗泽金
你好！抑郁情绪和抑郁症是不一样的。
2021-07-30 12:38:18
倾听者可心倾听
去专科医院检查一下吧
2021-07-30 12:39:10
那我属于那种
网友龙凤
你多大年龄了呢
2021-07-30 12:39:15
网友倾听你的心声
你好，你愿意做催眠吗？愿意来找我吧。
2021-07-30 12:40:01
倾听者李军峰情绪疏导
0
睡不着是情绪心事的焦虑，做腹式呼吸可以缓解情绪改善睡眠，如果需要帮助可以和我聊聊睡眠，
2021-07-30 12:47:36
倾听者菲姐❤️情感挽回
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抑郁的人外在未必不开心，所以需要做专业测试
2021-07-30 12:49:46
倾听者心语❤️
你好
2021-07-30 13:13:04
倾听者宋老师❤
你好
2021-07-30 13:16:21
咨询师郭立艳
0
您好！一定是有什么经验影响你，外在活泼是不想让别人看出你不开心，可以私聊我帮到你！
2021-07-30 13:17:06
咨询师毛慧颖
你好
2021-07-30 13:50:46
咨询师王 宇
你好
2021-07-30 15:31:33
咨询师王金波
您好
2021-07-30 16:26:17
倾听者心晴
加油！人间值得
2021-07-30 17:28:57
咨询师罗怡萱
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你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-07-30 19:00:09
网友心理咨询
你有多大啦？
2021-07-30 21:32:41
网友心理咨询
详细的和老师说一说，老师帮你分析分析。
2021-07-30 21:32:58
