给力心理
女,17岁,身边的人好多啊，但是我好像不开心，孤单和无助，同学的冷嘲热讽，漠视，让我感觉很累，自己没有抑郁症，但是在心情低落的时候会掐手，一直挠手背，莫名奇妙就会流眼泪，总感觉好累
9个拥抱
33条评论
433次阅读
网友
国家对疫情心理咨询的政策
2025-03-14 15:42:18
咨询师王薇
你好
2021-07-24 09:39:22
咨询师王薇
1
有人嘲讽你，有人漠视你，说明你很优秀有价值
2021-07-24 09:39:42
咨询师王薇
1
如果一个人连敌人都没有，那就活得太没有价值了。
2021-07-24 09:40:07
咨询师王薇
1
你应该感谢他们会让你在压力下变得更优秀。
2021-07-24 09:40:43
咨询师王金波
您好
2021-07-24 09:40:44
网友碧叶莲花
0
不开心就说出来吧找一个倾诉一下，帮你解决问题。可以私聊我。
2021-07-24 09:44:33
网友龙凤
你好
2021-07-24 09:47:53
倾听者宋老师❤
你好
2021-07-24 09:53:11
倾听者念念老师
0
你好！感觉很累，说明给自己的压力太大了。每个人都不是完美的，接受不完美的自己。你的觉察力很强，人生假如没有轻松，那就谈不上幸福快乐。假如想聊，我们可以聊聊。
2021-07-24 09:55:39
所以我在努力把自己变更优秀
网友心理咨询
很在意别人对你的看法
2021-07-24 10:00:28
网友心理咨询
没自信
2021-07-24 10:00:34
网友晶晶子
0
树林里有一群鸟，都在枝头叫唤飞来飞去。画眉鸟能完全听懂喜鹊的歌声吗？喜鹊能否都明白画眉的声音？虽然鸟儿很多鸟儿的朋友是否真的就只有鸟。还是画眉因为它看到的风景而唱歌，喜鹊因为它观察到的美而鸣叫，树林里的美景风光它们各自体验觉察都不一样。就像你和你的同学们，身边的人，对生活中的体验、经历、感受、需求都不同，可不可以把关注力中心回归到你自己，建立完整的内部参考框架，好好用心观察，觉知自己每个当下的需要、渴望、舒服愉悦的感觉感受，以自己舒服愉悦有力量的方式来探索属于你的生命之旅。
2021-07-24 10:00:45
网友瓶子
0
是压力太大了吗？适当的做一些运动，调节一下呼吸，让自己慢慢平静。
2021-07-24 10:01:00
嗯嗯好哒
我是很在意别人对我的看法
所以很累
不知道怎么办
倾听者李军峰情绪疏导
0
你好，你情绪受到淤堵了，你认为掐手能缓解情绪，如果你的情绪妥善释放出来就没有这样的举动了
2021-07-24 10:06:39
很难释放
每天都在埋头写题
经常被那些同学漠视
关心自己的人，懂自己的人很少
倾听者知心姐姐
倾诉一下心情会轻松许多
2021-07-24 10:25:08
网友仟寻
晶晶子[强][强][强]
2021-07-24 10:25:23
网友仟寻
0
有时间多看看课外书，了解了解外面的世界，眼界变宽了，眼前的事情就伤害不到你了
2021-07-24 10:26:23
倾听者心晴
心累，是最受折磨的了。
2021-07-24 10:26:40
咨询师毛慧颖
你好
2021-07-24 10:46:22
网友杨贝拉
同学嘲讽你？为了什么呢？
2021-07-24 10:52:39
咨询师张江龙
[咖啡]
2021-07-24 11:48:30
咨询师罗怡萱
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你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-07-24 12:03:19
因为我不会和他们一起玩
不懂他们的笑点
