给力心理
女，15，我有非常非常严重的容貌焦虑，但我很好看，我老是揪着那些细节面容，我缺乏安全感，我并不能理解我为什么要自卑，我跟别人说话不敢直视别人的眼睛，我觉得我自己贱，我不配得到别人的目光，我没有主动找过别人说话，我会哭，但不是经常，有时候特比特别委屈的时候会自己偷偷哭，我认定了生活没有光，我身边也没有人对我好，甚至觉得全部人都特别虚伪，特别假，包括我的家人，我心里没底，我心慌，一直都是这样，我断定不了这是什么原因，会有什么影响，我害怕接受现实，我不愿意面对有病的自己。
10个拥抱
45条评论
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网友
湖北心理咨询师成绩查询网
2024-11-23 04:13:09
网友唯爱
是不是一直以来缺少家庭温暖
2021-07-22 03:54:54
我好疲倦，但没人拉我上岸。
家里人有偏爱的，但都不是我。
网友唯爱
私聊吧，说说你在家的感觉
2021-07-22 03:56:03
网友不上学干什么？
那你跳楼吧。
2021-07-22 04:02:05
我又没抑郁。
网友不上学干什么？
真丧
2021-07-22 04:04:01
你又经历过？
网友不上学干什么？
没有啊。
2021-07-22 04:07:55
网友不上学干什么？
我不像你根本没人管我。
2021-07-22 04:08:13
呼。
没人管不是更好。
我还祈祷我能自由。
网友不上学干什么？
哇哦。
2021-07-22 04:10:34
？
网友不上学干什么？
买砒霜。武大郎牌子
2021-07-22 04:11:45
笑死我了。
网友不上学干什么？
吃席的时候叫你朋友叫我。
2021-07-22 04:17:23
你是网络喷子嘛
咨询师王晓光
你好
2021-07-22 04:22:04
网友张丽芸
0
不集中关注在相貌上，你15，关注一下学习成绩，班里排第几？
2021-07-22 04:23:50
班里，下学期分班我也不知道，但年级排28。
网友张丽芸
0
如果能从另一件事情上获得成就感，容貌这块能不能放下呢？
2021-07-22 04:39:14
放不下的。
网友
美女，你哪里人啊
2021-07-22 05:18:09
网友一个人
0
你不用慌，过两年身边男生长大了，他们都喜欢美女，会很主动找你的
2021-07-22 05:38:23
网友
0
加油，不要在意那些喷子，不能理解干嘛来留言！
2021-07-22 05:57:24
咨询师毛慧颖
你好
2021-07-22 06:14:03
咨询师张江龙
[咖啡]
2021-07-22 06:36:23
网友倾芯
0
你值得被爱，跟容貌和成绩无关，我看到了你的小心翼翼和焦虑。相信自己，你就是你，独一无二的生命，不要用他们的错误惩罚自己。
2021-07-22 06:38:39
咨询师何世东
0
极度的完美主义者，就会睁眼闭眼都是挑剔！无论对自己还是对别人，挑剔到无所适从！
2021-07-22 07:17:35
网友龙凤
你好
2021-07-22 08:04:08
咨询师王金波
您好
2021-07-22 08:14:32
倾听者此心
自卑可能与你的成长经历有关
2021-07-22 08:34:35
网友杨贝拉
你太自卑了
2021-07-22 09:13:28
倾听者悠扬
你好
2021-07-22 09:15:24
网友凡此过往，皆为序章
0
你好，很理解你的感受，如果你愿意的话可以点我头像私聊我，希望能够给你一些帮助
2021-07-22 09:30:38
网友心安福慧
0
没有安全感，还是缺少爱造成的，没有家人爱你，就自己爱自己，看点心理学的书，有关陪养自信方面的，找到自我，自我接纳，
2021-07-22 09:34:05
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-07-22 12:56:46
网友花溅泪
15岁那么在意长相？
2021-07-22 17:19:18
网友20小妹
你去买点化妆品试试
2021-07-22 22:32:44
网友啪啪啪
我随时为你张来双腿
2021-07-22 23:50:52
网友啪啪啪
2021-07-22 23:51:02
网友啪啪啪
2021-07-22 23:51:17
网友做主自己
家庭环境指责过多，会对自己认可度低
2021-07-23 06:45:04
