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Nuyoah
1336天前在线
2021-07-17 02:27:56
抱抱TA
回复
女,20岁,已经是失眠的第n个晚上了,还是睡不着怎么办
12个拥抱
17条评论
408次阅读
网友
2025-03-14 12:33:25
网友
一样,一样的n个晚上
2021-07-17 02:35:22
网友
王致刚
0
是近期发生了什么事吗?如果自己消化不了,建议找适合自己的老师帮你消化!
2021-07-17 02:44:53
咨询师
王月霞
您好
2021-07-17 04:24:50
网友
杨贝拉
有方法
2021-07-17 04:25:35
网友
杨贝拉
可电话沟通
2021-07-17 04:25:51
咨询师
毛慧颖
你好
2021-07-17 04:49:29
倾听者
格儿老师❤️
你好,能接受付费咨询的现代理念吗?
2021-07-17 05:45:08
咨询师
张庆仪
您好
2021-07-17 06:01:56
倾听者
暖暖
0
遇到什么事了吗?感受到你的压力和焦虑,可以说出来吗?[抱抱]
2021-07-17 06:18:17
咨询师
张江龙
[咖啡]
2021-07-17 06:21:29
倾听者
情绪捕手
0
状态都可以快速调节的,从认知到行为,从个人到人际,从情绪到状态,全面调节,快速活成自己喜欢的样子
2021-07-17 06:24:04
倾听者
冰欣
0
你好,失眠是很痛苦的,往往是越想睡越睡不着,失眠大部分是心理因素造成的,一开始可能因为现实中某种压力造成失眠,后来发展成,因为害怕失眠而失眠,这种担心和害怕造成自主神经紊乱,状态是可以调节在正常水平的哦
2021-07-17 07:02:25
咨询师
王金波
您好
2021-07-17 07:14:32
网友
龙凤
你好
2021-07-17 07:54:56
倾听者
舒心大哥
睡眠很重要,什么事让你压力这么大
2021-07-17 08:58:48
咨询师
罗怡萱
0
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
2021-07-17 12:59:54
网友
无果
私聊
2021-07-17 15:46:50
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女,22岁,有男朋友时,做什么都有动力,甚至可以超越正常的自己做很多很多积极的事、很多优秀的事。没男朋友时,什么都不想做,甚至颓废。单身了四年,也无所事事了四年,浪费了四年时光。我这是太依赖别人了?……如果我能在没有男朋友的情况下也能优秀就好了!但真的就是完全没有动力
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女,16岁,为什么一和家里人关系亲近一些就会有点不习惯呢
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