给力心理
年龄：19岁 性别：男 咨询类型：个人成长 问题描述：就是我是一个比较老实的孩子但是我有一个坏毛病就是手淫这个我一直想戒掉但没有成功过感觉手淫以后心理压力大然后导致说话结巴很烦不知道该怎么办
10个拥抱
29条评论
603次阅读
网友
2024-11-26 16:18:07
网友烦人的大学
私聊
2021-07-15 15:59:52
好
倾听者葛老师
上学呢，还是工作了？
2021-07-15 16:01:06
在上学
倾听者宋老师❤
你好
2021-07-15 16:02:32
你好
倾听者田心
1
男孩青春期这种情况，会给自己很大的压力，首先我们要了解这里面的一些问题，该如何应对，对身体和心理的利弊，都弄明白了，没有焦虑了，自己生活状态就会好[玫瑰]
2021-07-15 16:03:09
我真的特别想戒掉但是有时候性欲特别强释放了以后心理压力大还有点社恐
咨询师李燕
1
你好，看到你这里面有两个问题，一个是怎么会形成依赖手淫，这里面可能有隐藏的原因；第二个是手淫后又有自责、心理压力大！需要通过咨询详细梳理
2021-07-15 16:08:30
对
谢谢
网友龙凤
你好
2021-07-15 16:48:49
咨询师王金波
您好
2021-07-15 16:56:43
咨询师何世东
特别想戒掉，是因为什么
2021-07-15 16:56:44
网友做自己喜欢的
青春期正常反应，就是次数控制就行
2021-07-15 16:58:29
咨询师何世东
0
手淫可能达到暂缓焦虑的效果，当然也可以达到缓解性压抑的效果
2021-07-15 16:58:46
咨询师何世东
为此焦虑可能是对手淫行为本身的认知错误
2021-07-15 16:59:33
咨询师何世东
0
由于物质条件替升，孩子生理发育超前，心理发育滞后并延长
2021-07-15 17:01:12
咨询师何世东
1
性生理需要日渐强烈，却不能合理渠道解决（婚姻），手淫其实是可取的，前提是安全卫生
2021-07-15 17:02:38
咨询师何世东
并且是隐私，也不是刻意刺激所为
2021-07-15 17:03:04
咨询师何世东
0
手淫不可耻，注意卫生、安全和隐秘，以及不刻意刺激即可
2021-07-15 17:05:20
咨询师王滋
您好，请问有什么需要帮忙的
2021-07-15 17:28:23
倾听者大爱心理
0
你好。事情本身不是问题，最大的问题是自己的自责与压力，要明白手淫是很正常的事情，尤其青春期，与道德品质没有丝毫关系，一般也不会造成身体影响。可以坦率的说绝大人群都有过类似经历。因此矫正认知，正常看待。。随着生活状态的变迁自然会改善的。
2021-07-15 17:48:36
倾听者慢慢姑姑
0
19岁是性萌动阶段，手淫也属正常现象，不要有什么思想压力，频率一周不要超过三次，不然会造成一系列疾病的
2021-07-15 18:09:07
咨询师王晓光
你好
2021-07-15 18:39:47
倾听者笑儿老师
你好
2021-07-15 18:45:37
倾听者燕妮姐
你好
2021-07-15 19:44:57
倾听者夜语倾听
你好
2021-07-15 19:50:28
倾听者情绪捕手
0
状态都可以快速调节的，从认知到行为，从个人到人际，从情绪到状态，全面调节，快速活成自己喜欢的样子
2021-07-16 16:15:36
