给力心理
女,21岁,我现在真的很困很困！我已经一天两夜没入眠了，我真的好害怕！我不敢放下手机，不敢让自己没事干！我一闭上眼睛，我就觉得好焦虑，心跳的很快，脑子特别乱，呼吸特别困难！明明我什么都没想，但是就是静不下心来！也许和我最近发生的事情有关！
10个拥抱
19条评论
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网友
心理咨询课件分享
2025-03-26 16:41:19
倾听者暖暖
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感受到你的焦虑带来的失眠等一系列痛苦，遇到什么事了让你放不下？愿意和老师聊聊吗？我们一起舒服一下[抱抱]
2021-07-13 05:09:41
咨询师张庆仪
您好
2021-07-13 05:13:08
咨询师张庆仪
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最近发生了什么事情？可以和老师详细说说情况，帮您具体分析一下。
2021-07-13 05:13:45
咨询师徐惠泉
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您好，最近发生了什么事情？你描述的情况多久了？
2021-07-13 05:52:42
咨询师易云侠
你好
2021-07-13 06:08:42
咨询师王 宇
你好
2021-07-13 06:10:59
咨询师张空寒
您好
2021-07-13 06:16:47
倾听者葛老师
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抱抱你，给你安慰和力量！发生什么事了？说出来，大家一起帮你想办法
2021-07-13 06:57:15
倾听者冰欣
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你好，发生什么事了呢？状态是可以用方法快速调解的哦
2021-07-13 07:30:25
咨询师毛慧颖
你好
2021-07-13 07:39:03
网友龙凤
您好！
2021-07-13 08:09:40
咨询师李锦云
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失眠往往和焦虑有关，如果最近现实中有很多让你焦虑的事情那可能就是会容易失眠，这方面要及时通过心理咨询来调整我这方面也处理过不少可以点击我头像预约
2021-07-13 08:50:06
倾听者宋老师❤
你好
2021-07-13 09:09:31
网友梓曌
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每个人心中都有一盏灯，时间久了，便蒙上了灰尘，渐渐失去了光明；每个人心中都有个火把，只是在风雨交加时，就被熄灭了。光明和温暖依然存在于我们的内心，只是少了勇气去擦拭那盏灯，缺少动力去重新点亮即将熄灭的火把。暖心倾听，真诚陪伴，能让您找回面对的勇气，重拾光明和温暖！
2021-07-13 10:08:40
倾听者念念老师
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你好！你不想放下，没有人能让你放下。假如你想解决，可以找我。
2021-07-13 10:49:55
咨询师张江龙
[咖啡]
2021-07-13 11:12:16
网友
你好
2021-07-13 11:57:27
咨询师罗怡萱
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你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析建议指导[玫瑰]
2021-07-13 12:58:52
倾听者情绪捕手
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状态都可以快速调节的，一秒见笑，一秒见效。理好心情，快乐出发
2021-07-13 13:23:38
