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20670909

1360天前在线

2021-07-05 13:41:17

抱抱TA 回复

女，18，情绪低落，喜欢幻想莫名其妙哭假积极，每个月都会有自杀念头，几乎没有感觉到和什么人很亲密。我说的都是真的，我要怎么咨询能给点建议吗，谢谢

11个拥抱 116条评论 655次阅读

网友

简述心理咨询与思想工作的关系

2025-03-26 15:51:51

咨询师王金波

您好

2021-07-05 13:44:19

咨询师何世东

需要具体聊聊才好说！假积极怎么理解？

2021-07-05 13:45:11

就是假装的

别人以为我很积极

咨询师何世东

为什么要假装积极呢

2021-07-05 13:47:35

我不知道

咨询师何世东

不积极可能有带来什么后果

2021-07-05 13:48:36

可能别人会嫌我烦

咨询师何世东

别人包括哪些人

2021-07-05 13:49:38

朋友，同学

也怕亲人觉得我幼稚

不是说网抑云是跟风嘛

我不懂

咨询师何世东

你自己最希望的状态是怎样的

2021-07-05 13:52:30

我希望我从心底感到高兴，不会莫名其妙感到别人不喜欢我

我希望我能给自己安全感

咨询师何世东

也就是说自己现在缺乏安全感？

2021-07-05 13:56:29

是的

咨询师何世东

也缺少喜欢你的人

2021-07-05 13:56:47

嗯

咨询师何世东

物质上不够安全还是精神呢

2021-07-05 13:57:05

精神上的

倾听者雅馨心咨师

0 痛苦的感觉可以持续很久，快乐只是一瞬间而已，所以人要学会和自己相处，与心相连。

2021-07-05 13:57:44

咨询师何世东

物质上的安全感怎么获得的

2021-07-05 13:57:48

努力学习，赚钱

咨询师何世东

0 也就是说你能够通过自己的努力赚钱在物质上保证自己的需求？

2021-07-05 13:59:22

在上大学，有兼职

网友梓曌

0 每个人心中都有一盏灯，时间久了，便蒙上了灰尘，渐渐失去了光明；每个人心中都有个火把，只是在风雨交加时，就被熄灭了。光明和温暖依然存在于我们的内心，只是少了勇气去擦拭那盏灯，缺少动力去重新点亮即将熄灭的火把。暖心倾听，真诚陪伴，能让您找回面对的勇气，重拾光明和温暖！

2021-07-05 14:00:20

咨询师何世东

有没有没有能力做兼职的同学？

2021-07-05 14:01:14

有

不对可能有

有的人不做兼职

我除了做兼职还要考研

咨询师何世东

那很辛苦哦

2021-07-05 14:02:16

一般，才大一，主要是学习

咨询师何世东

那平时还做什么呢

2021-07-05 14:03:19

咨询师何世东

觉得自己不容易和身边的人建立亲密关系？

2021-07-05 14:04:35

觉得

咨询师何世东

怎样才算关系很亲密呢

2021-07-05 14:05:35

咨询师何世东

0 说说身边那些关系亲密的同学，你怎么判断他们很亲密

2021-07-05 14:08:23

如果是朋友的话，我可以展示真实的自己，偶尔任性一下也可以，不会因为他暂时对我的的忽视感到不安

倾听者顾北【情感❤️两性】

0 想哭就哭吧把情绪宣泄出来，多为自己活，你表现出来的积极给谁看呢

2021-07-05 14:08:49

咨询师何世东

身边没有可以适度展示真实自我的同学呢

2021-07-05 14:15:00

倾听者语嫣情感

有多长时间了呢，情绪低落甚至有自杀念头

2021-07-05 14:15:31

咨询师何世东

0 看看你对不同的同学关系存在交往深度的诧异？

2021-07-05 14:15:41

咨询师何世东

差异

2021-07-05 14:16:38

咨询师何世东

0 有的人是不是可以多点自我暴露，有的人却不能

2021-07-05 14:18:07

算是有一个吧，但是其实也没有，我和她说过我的一些比如自卑之类的但是她好像没有在意，我也没有说了

时间持续了好几年了吧

我知道我这样有一部分是我的家庭导致的

咨询师何世东

你的家庭的什么可能导致这样的状况？

2021-07-05 14:20:21

网友仟寻

0 适当让自己放松别太累了别太辛苦了，给自己一个空间让自己静一静，面对自己的内心，不要他做太多违心的事，不喜欢就不喜欢，

2021-07-05 14:20:57

咨询师何世东

那个朋友怎样做才算在意你呢

2021-07-05 14:23:03

倾听者情绪捕手

全面调节一下就好了

2021-07-05 14:25:25

我在小的时候本来是真的积极，然后我上小学一年级的时候我妈妈说扎头发影响学习，给我剪了很短的头发。我小时候很黑长得不好看，同学们说我丑，我就有点自卑。开学的时候有一天老师叫我回答问题，我不敢说就回答声音的小。老师说我是小鱼吐泡泡，我觉得很不舒服。同学们变本加厉说我难看了。有一次我做作业犯了一个错，老师叫我上去打了我两个手心我哭了，就有骂了我一顿，但是还有一个很开朗很漂亮的女生，上去，她眼睛红了，老师说别哭，下去吧。我那时候不知道这是为什么。回家告诉我妈妈说我没有朋友

我妈妈说自己解决

我不知道为什么

小时候麻木了一样，没有感觉

十几岁的时候想起来，想到一次就会崩溃一次

咨询师何世东

0 觉得老师因为外貌问题而不被偏爱，还引起同学嘲笑？

2021-07-05 14:28:14

咨询师张金玲

您好

2021-07-05 14:28:29

咨询师何世东

妈妈也没有给予帮助？即便向她求助！

2021-07-05 14:28:40

咨询师李燕

0 看到你其实很上进了，只是内心好似有些创伤需要处理

2021-07-05 14:28:55

妈妈没有觉得很严重

没有管我

咨询师何世东

她没当回事

2021-07-05 14:29:18

我就七八岁那时候

为什么都不懂

咨询师何世东

不懂你内心的创伤？

2021-07-05 14:29:31

我自己都不懂我是矫情还是真的怪他们

咨询师何世东

0 这就让你慢慢觉得表达无用的经验，就不再轻易表达自己了？

2021-07-05 14:30:39

我猜是这样

我很痛苦

我没有夸大

咨询师何世东

嗯

2021-07-05 14:31:32

咨询师何世东

后来很多事情你都独立解决了？

2021-07-05 14:31:54

咨询师何世东

0 靠别人不如靠自己努力？结果慢慢发现很多事不是独自努力就可以解决了？

2021-07-05 14:32:56

我根本不知道怎么解决，我那时候好像只会哭一下，但是感觉那时心理好像很麻木。反而慢慢长大了想起来才会难过为什么呢

咨询师何世东

以前自己情绪不好时，怎么熬过去的？

2021-07-05 14:34:25

咨询师何世东

父母一直如此吗？

2021-07-05 14:37:56

咨询师何世东

很多事情都让你自己去面对去解决

2021-07-05 14:38:15

咨询师何世东

感觉很委屈地长到现在？

2021-07-05 14:39:35

网友

0 如果你经常有自私念头的就去看看心理医生吧！有时服药也是一种方法

2021-07-05 14:40:29

上小学的时候，我好像是一个很麻木的人，老师骂我我好像都没什么感觉。上初中，成绩很好也留了长头发，老师开始关心我，那时候很少不开心，但是也没有朋友，同学们很喜欢我，我对他们很好，但是我不会建立亲密关系，所以也很孤独。上了高中我又平庸起来，我的班主任觉得我很倔，喜欢讽刺我，我难过了就告诉自己要考考好。我后来告诉我妈妈，她开始渐渐重视我。我觉得不是她的错，她也要赚钱。但是我已经这样了，感觉改不过来了。

网友

每个人想起过去

2021-07-05 14:41:57

我现在好多了，我觉得我已经在变好了

咨询师何世东

你爸爸呢？小时候就只和妈妈一起吗

2021-07-05 14:44:16

咨询师何世东

[强]

2021-07-05 14:44:25

我爸爸，我很讨厌他，这也是我不怪我妈妈的原因

咨询师何世东