男,18岁,老是担心自己这里那里有问题,就比如我刷抖音看到一则小男孩耳朵进蟑螂去医院取的视频就会怀疑自己耳朵有没有进东西,怀疑自己耳朵进蚂蚁(联想到小时候好像摸过蚂蚁出来的)。就会瞎想,我也不想这样,总是担心。
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网友
心理咨询师必须看的书
2024-11-23 19:31:49
倾听者情绪捕手
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状态都可以调节的,答案在百度,咨询要掏心掏腹,百度来的笼统答案,也没啥作用,可行的方案是需要根据你真实的情况制定的,也就是都需要交流的,只有带你一起找的答案,才更科学、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到
2021-07-01 19:15:43
是的,我感觉自己缺乏安全感。