给力心理
我见过不少遭遇校园冷暴力、被排挤被取笑，所谓“不合群”的人。 和他们对视的话，在那些眼神中，除了受伤，还能看到深深的困惑：为什么？为什么这样的事会发生在我身上？是我哪里做的不好吗？我应该怎么改呢？ 按照这样的逻辑去苦思，是没办法得到一个令人解脱的答案的。 因为，对于很多不幸来说，“运气不好”就是最终的原因了。 因为运气不好，你遇到了一些糟糕的人，陷入了一个糟糕的境地。其实，也不是你“不合群”，而是这个群“不合你”。 但有时人们不愿意相信这个原因。 因为，这听起来虽是一个宽慰——在说不是你的错；可同时，它也是在嘲笑我们，起码在这一件事上，无能无力、无可掌控。 很有意思，在生命的最初几年，我们飞快地学会了如何控制——控制自己的身体、控制他人的反应.....然后在漫长的岁月里，我们要花更多的时间，磕绊着学习如何与那些“不可控”相处。 而，如果不能承认有些不幸的发生，仅仅是因为“运气不好”，如果不能接受世界上有随机发生、不受控制的噩运，那么：n做为当事人，我们就无法放过自己。n做为旁观者，我们就走不出“受害者有罪论”的陷阱。 学生时期，我见过不少遭遇校园冷暴力、被排挤被取笑，所谓“不合群”的人。 和他们对视的话，在那些眼神中，除了受伤，还能看到深深的困惑：为什么？为什么这样的事会发生在我身上？是我哪里做的不好吗？我应该怎么改呢？ 按照这样的逻辑去苦思，是没办法得到一个令人解脱的答案的。 因为，对于很多不幸来说，“运气不好”就是最终的原因了。 因为运气不好，你遇到了一些糟糕的人，陷入了一个糟糕的境地。其实，也不是你“不合群”，而是这个群“不合你”。 但有时人们不愿意相信这个原因。 因为，这听起来虽是一个宽慰——在说不是你的错；可同时，它也是在嘲笑我们，起码在这一件事上，无能无力、无可掌控。
9个拥抱
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网友
心理咨询师淮南
2024-11-23 05:09:32
倾听者冰欣
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能合就合，不合不要勉强自己，学会独处，独处是一种能力
2021-06-23 13:57:45
网友与心同行
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人生中，我们会面临很多的不可控，有些不可控会给我们带来伤害。有些伤害可以很快恢复，有些伤害恢复起来很持久。其实最有效的复原力是我们接纳自己的不完美。因为更多难以康复的伤害是心理的。
2021-06-23 14:35:46
网友龙凤
你好
2021-06-23 14:50:36
咨询师王薇
你好
2021-06-23 14:56:59
倾听者念念老师
好奇你是属于哪种？
2021-06-23 15:19:25
倾听者情绪捕手
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状态都可以快速调节的❤️十五年的心灵研究，丰富的咨询经验，随时都可以为你效劳。公益的价格，不变的热情，只愿带给你最优质的服务。
2021-06-23 17:20:19
倾听者何老师
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何老师，专业心理咨询师，咨询保密，安全，帮你分析困惑的原因，破解困惑，约我倾诉吧，
2021-06-23 19:14:15
咨询师王 宇
你好
2021-06-23 20:13:24
咨询师罗怡萱
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你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-06-23 21:37:14
倾听者倾听时刻
你好
2021-06-23 22:38:15
