女,16岁,我好想哭,可是哭不出来,心已经难受到眼泪都流不出来,为什么都要一个接一个的离开我,昨天才得知我的朋友因病永远的离开了我,今天我的另一个朋友又要离开现在这里回别的地方生活
16个拥抱
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网友
何乐心理咨询
2024-11-26 17:16:05
就很难受。。。人啊,就是知道失去了以后才会后悔
咨询师陈明
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自我关怀想象这样一个人,ta无时无刻不能带给你密切的关注、关怀与鼓励,ta能察觉意识到你心中升腾起来的哪怕再轻微的紧张、恐惧、愤怒、压抑…ta真正知道你想要得到怎样的支持,且你再也不用讨好和迎合任何人就能够随心所欲地获得这种亲密的支持。能够给你这些的人不是他人,而就是你自身,是可以靠着后天练习就能够日渐成长与增强的积极自我对话与自我关怀的力量。当你愈发关注自身的感受与心灵健康,当你逐渐提升了自己的专注力、耐力与理性力,这个最值得信赖的伙伴能够带给你的温暖和支持远超这世上和任何一个人。
2021-06-06 22:56:56
没事没事,拍拍。这个鸡肋软件总是这样