今天还是吃药了。早上一直纠结要不要吃药,各种担心,像魔怔了一样在百度知乎不停的查药的疗效和副作用。孩子在身边也无心思管他。啥也不想干,就一个劲的查手机。十点多的时候,我下决心吃药了。不管怎么样,至少可以改善我现在的状态,我得生活,得照顾孩子。得撑起家。所以决定吃药,不管副作用如何,先吃了再说吧,不行再换。下午的时候心情不那么堵了,感觉轻松一点了,带孩子出去逛街了,感觉还不错,一段时间的躯体症状缓解了不少。没有不良反应。就心情好了许多。发现与别人能愉快的交流了,今天见到的人也比较友善。不知道是药物作用还是心理作用,反正感觉不错。情绪平静下来了。这次吃药只有我一个人知道,没跟老公说。怕影响他心情。所以来这里分享一下今天的心情。
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网友
余晔心理咨询师照片
2024-11-10 16:28:20
可以
以前吃帕罗西汀发胖厉害,停药三年了,最近感觉状态不好,昨天去医院拿药,医生给换了草酸艾司西酞普兰片,每天一片,5mg一片,今天上午开始第一次吃这个药
还给我开了一点安眠药,我没吃
我这个症状应该不算太严重的吧,但外界因素太多,给我压力太大。没办法只能吃药了
还是吃药吧,至少可以缓解一下。如果第一次坚持用药,别私自停药。可能会治愈的。
我以前也是不懂这个,自己感觉好了就私自停药了,反反复复好多次了。
有条件的话,可以边吃药边做咨询,可以改变一下自己思维认知
做过好多次心里咨询了,还是有效果的,让我明白了一些人性,以前就自以为的傻善良
如果能看的下去书,那基本也没有太大的问题了
我觉得依赖性不强吧,不然也不会那么多次私自停药了
关键是思维混乱,怎么想开,想开了也不会抑郁了