给力心理
男,22岁,当我心里越是想戒除一件事一个人时，为什么反而会有更强烈的想法。无语。
6个拥抱
22条评论
511次阅读
网友
心理咨询非处
2024-09-21 13:48:21
倾听者倾心
你好
2021-05-31 04:03:27
咨询师王晓光
你好
2021-05-31 04:44:07
咨询师毛慧颖
你好
2021-05-31 05:12:38
倾听者葛老师
0
您好朋友，因为那是你最最需要的，为什么想戒除呢？找到戒除的理由才能说服自己，你体会一下
2021-05-31 05:33:01
咨询师李燕
1
背后的动力不去探究而是强行压制的话，就会更强烈
2021-05-31 06:22:12
咨询师张空寒
0
我想您的困惑来自于您的控制：如果专注于控制自己的想法或感受，就会陷入痛苦的恶性循环中。
2021-05-31 06:25:43
咨询师王 宇
你好
2021-05-31 06:40:42
咨询师张金玲
您好
2021-05-31 07:00:37
倾听者简爱情感
[抱抱]
2021-05-31 07:48:05
倾听者静静老师
想什么来什么
2021-05-31 07:54:01
网友紫约【两性•情感】
0
戒除和努力忘记差不多，能忘记的从来不需要太努力
2021-05-31 08:03:12
倾听者宋老师❤
你好
2021-05-31 08:04:45
咨询师陈明
0
您好，越刻意越严重是吗？所以您的感悟是什么呢？
2021-05-31 08:15:14
咨询师李锦云
0
控制实际上对你的交感神经来说是一个负性强化，需通过咨询去认真的探究原因去认真的去面对
2021-05-31 08:37:08
网友香风晓雾
回光返照的正常现象
2021-05-31 09:06:50
网友龙凤
你好
2021-05-31 09:14:22
网友神仙
无药可救了！
2021-05-31 09:31:23
网友皓腾
0
我们通常用这个反向思维去控制自己不要去想一些人和事物，就越忘不掉一些东西，只有改变这种反向思维才能走出阴影。
2021-05-31 09:43:14
咨询师席小华
你好
2021-05-31 12:13:43
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-05-31 12:34:03
倾听者红叶情感指导
我愿意倾听你的委屈帮助你走出阴霾
2021-05-31 14:10:43
倾听者情绪捕手
0
十五年的心灵研究，丰富的咨询经验，随时都可以为你效劳。公益的价格，不变的热情，只愿带给你最优质的服务。
2021-06-01 18:41:41
