女,18岁,一个人的时候总是想哭,觉得被全世界遗忘,但同时又想要一个人独处,这是一种什么心态
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网友
深科心理咨询好吗
2024-11-26 15:55:00
@香风晓雾[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
倾听者清风徐来
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18岁一个人的时候总是想哭,觉得被全世界遗忘,但同时又想要一个人独处,这是一种什么样的心态?
回答:
哭是一种很好的情绪宣泄的方式,想哭那就不要压制它。
觉得“被全世界遗忘”而伤心难过流泪,很多人都会有这样的心境,那么先允许自己的这份情绪的存在,看看自己情绪背后的那些需要没有被满足?如何满足?
关于独处,这是性格特点问题,没有什么问题,比方说:一个外向性格的人,特别喜欢和别人连接交际,从中感到很快乐。 一个性格偏内向的人,对于与人的连接就没有那么强烈的需要,可以觉得有几个谈得来的朋友知己就够了,独处感觉更舒服些。
2021-05-30 20:59:15
好的,谢谢您!