女,12岁,我与妈妈一直关系不好,有时候也会跟妈妈打起来,我之前去了一个综合医院,看了心理,结果医生说没有什么大碍,从此以后,我妈妈在我想挣扎的时候就说我无病呻吟。我本来很乐观,是一个乐天派,知道小学三年级的时候,我患上了轻微的抑郁症,从此以后一直在加重,我也想过和妈妈弄好关系,可换来的是妈妈的冷嘲热讽……妈妈每天都在说我,即使我想不听也难免有一些最刺我心的话语被我听进去。老师知道我抑郁症,在课堂上当着全班的面说我。“好难听的话呀,这些,可以让一个人失去光明!”同学们下课的时候也在那里说“czm是黑化女王!czm是黑化小学生!哈哈哈哈哈哈!”我喜欢画画,但我画画很好,这是全班承认过的,可他们也还是会说“你画得好丑哟。”我妈妈也是“你画画有撒子用嘛!你看看!你看看你画的,你完全是在浪费纸!你画的是什么?废纸!你也是!你是个废物!”我不想被别人说是抑郁症,我不想被当成疯子。不知道是不是真的,很多人说听了我说的故事,觉得我很可怜,我是一个表面看起来和开朗的正常人一样的,了解了我却觉得我很孤独,寂寞的人。如果你可以看到我的故事,并且看完的话,请你帮帮我,求求你了,可……我没有报酬可以给你。 如果你用你宝贵的时间看完了我这篇写得很烂可却是我的故事的文章,我得跟你说一句:真的,很感谢你 ——一个默默无名的小学六年级学生
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网友
打造在线网络心理咨询服务平台
2025-03-14 15:34:05

如果写的不好,请不要碰
我已经不知道怎么办了
我是靠着我哪乐天派的性格撑过来的,而且我也会忘记不开心的小事情
确实
我也觉得,我小时候记忆力好,现在就因为这个变得记忆力衰退了
我也即将初中了
好的
可我还是觉得很悲伤
不知道怎么了
我想让眼泪停下来,可根本止不住

咨询师陈明
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有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
2021-05-11 05:45:03

咨询师陈明
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世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
2021-05-11 05:45:46

网友紫约【两性•情感】
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孩子,你好!看了你的文字,你详细描地述让我看到一个超出小学生的年龄的文字能力!是值得赞叹的。你能把帖子发出来让大家看到……你会在我们的温暖里重新沐浴阳光!
2021-05-11 07:04:18