给力心理
经常会发呆，觉得什么都没有意义，看不到未来，希望自己死去，又因为不想父母难过，巴不得自己得个什么大病赶紧死掉，莫名其妙的想哭，不想交朋友，害怕社交，跟父母说过，他们不理解，觉得我是无病呻吟，现在在他们的安排下更是做了一份自己非常不喜欢的工作，真的快要崩溃了，我好想要自由，好想能过得快乐一点。
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网友
心理咨询师三级证丢了能补么
2024-09-22 17:28:15
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，非常理解您的心情。
其实，任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有1个好的心态，积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们1生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。
当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下，以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去1个1个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”
从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
2021-05-07 12:05:15
倾听者临在
0
你好，感受到你现在的痛苦，对周边的一切都不感兴趣，做的事不是自己喜欢的，身边的人也都不理解你。但是你还是很懂事，为了亲人不担心而努力着。在自己能控制的时间里，找点喜欢的事情做。
2021-05-07 12:08:38
网友梓曌
0
倾听者，就像是风拂过少年的脸；雨滋润过大地，润物细无声；又像是一座电话亭为人群中的你暂避风雨。雨过天晴，仿佛从来不曾相识！
2021-05-07 12:08:44
咨询师王薇
你好
2021-05-07 12:09:07
咨询师王薇
你的自我攻击比较多
2021-05-07 12:09:55
咨询师王薇
0
如果你能放下对自我的攻击你的情绪状态应该就会好转
2021-05-07 12:10:06
咨询师王薇
这是第一步
2021-05-07 12:10:14
咨询师王薇
0
如果你能对爸爸妈妈表达你想尊重自己的感受和决定，并且不会让爸爸妈妈不舒服。那么你的问题就解决了。
2021-05-07 12:11:01
咨询师王薇
也就是建设性沟通的能力。
2021-05-07 12:11:12
咨询师王 宇
你好
2021-05-07 12:11:20
倾听者宋老师❤
你好
2021-05-07 12:11:39
咨询师王金霞
0
您好，非常理解您的心情，可能对于目前的工作没有兴趣，有诸多的不满。生活中我们会遇到各种各样的问题，当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力，压力没有及时缓解就会累积，当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁，或者萎靡不振，也会降低身体免疫力，在您感受到压力过大时，请及时进行缓解，以下缓压方法供您参考：
「1」首先找到压力源，寻找适合的应对方式，有计划地去处理
「2」合理宣泄，将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉
「3」做一些感兴趣的事，比如看电影、听音乐、做一些运动
「4」有意识的放慢生活节奏，冷静地处理各种纷繁复杂的事情
「5」调节自己应对压力的心态，不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果
希望，您保有面对压力的勇气，把压力转换为提升自己的动力，祝困难迎刃而解。
2021-05-07 12:11:47
咨询师王薇
0
感觉你特别害怕表达真实感受。好像觉得如果做自己就会被惩罚死。
2021-05-07 12:12:04
网友龙凤
你好
2021-05-07 12:12:15
咨询师王薇
这是你内心的恐惧并不代表客观现实
2021-05-07 12:13:01
咨询师王薇
希望能回答你的问题
2021-05-07 12:13:07
网友情感导师
0
人身自由权是每个公民最基本的权利，既然已经是成年人了，自己的生活完全可以自己主宰呀
2021-05-07 12:17:59
咨询师黄艳红
1
你好，你现在的感觉靠自己的力量会很难调整过来，找一个你认为可以帮助你的咨询师，支持一段时间，自己强大后，自然能应对生活中的一切。
2021-05-07 12:34:47
倾听者余味【情感导师】
0
你好，理解你的心情，你这种状态多长时间了？我是国家心理咨询师，情感婚恋专家，可以帮帮你！
2021-05-07 12:48:08
倾听者齐德辉
你好！
2021-05-07 12:57:51
咨询师席小华
你好，很理解你的心情
2021-05-07 13:03:07
倾听者燕妮姐
你好
2021-05-07 13:30:07
倾听者倾心
你好
2021-05-07 13:42:31
网友牛年快乐
因为你离不开父母，害怕外面
2021-05-07 13:53:32
倾听者吴凤娇
你好
2021-05-07 14:21:19
咨询师周文慧
1
感受到一个想要做些什么，却又不知道该如何做起的小孩，想要被父母理解，却被归类为无病呻吟的人，其实你很不开心，这种不开心甚至让你想要结束这一切，但是你又不明白发生了什么。欢迎下单咨询，解决问题。
2021-05-07 14:25:42
网友遗憾会从眼里掉
习惯就好。
2021-05-07 14:31:28
网友遗憾会从眼里掉
我爸妈也一样。
2021-05-07 14:31:41
网友王老师
0
个人观点:你长时间缺少心跳的感觉，遇事比较被动，短短几十年，时刻去追寻心跳的感觉，时刻为了自己喜欢的想要的主动出击！活出自我！如果你找到了，主动了，相信你目前的不满都会随之消失，详情请致电！愿尽我的微薄之力能够给到你更详细的建议！祝:吃好喝好，天天开心！
2021-05-07 14:39:31
倾听者丹丹老师
您好
2021-05-07 15:41:23
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析建议指导[玫瑰]
2021-05-07 15:53:46
网友ᝰꫛꫀꪝ⁵²º
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我也有过你这种，有时候想找朋友家人倾诉，他们不理解觉得就是在演戏似的博取同情关注点，想找个喜欢的工作又害怕，什么都要听家里的，现实里知心朋友也没有，压力大了什么事都想的特别难过，有时候呆着都想哭，难受的想死那种感觉，
2021-05-07 17:24:00
网友小小
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可以学会慢慢自我消化[龇牙][龇牙][龇牙]
2021-05-07 23:08:12
咨询师黄艳红
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如果自己长时间走不出这样的心静，建议到当地正规医院心理科寻求帮助～
2021-05-09 07:03:10
倾听者妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
2022-01-05 17:32:58
网友怎么死不痛苦
怎么死不痛苦送了一个拥抱
2022-02-15 02:35:59
