给力心理
女,17岁,女，高二，17岁，距离高考还有400多天，感觉自己有轻生的念头，脑子很空，状态一直调整不好，坐车靠窗，走路带耳机，变得越来越不爱说话，不交际不聊天，整天瞎想，我也不知道十几岁的我怎么成了这样。他们都说难过的时候睡一觉就好了，可是醒来还是会很难过。现在的状态就是：清醒的堕落着
23个拥抱
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网友
安庆心理咨询师协会
2025-03-14 15:22:33
咨询师王金波
您好
2021-04-01 11:16:30
网友媞媞
400多天？高考推迟了吗？
2021-04-01 11:17:12
网友媞媞
看错了，以为高三
2021-04-01 11:17:28
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，请问除了高考的压力，还有哪些因素让您出现目前的状态的？
2021-04-01 11:17:35
咨询师王金波
生活中和父母之间的关系是怎样的？
2021-04-01 11:18:28
经常睡不着，总是把自己的真实情绪憋在心里，即使朋友在一起也很孤单，害怕社交，经常懊悔自己不够努力，不够优秀
和父亲的关系很差
咨询师王旭东
您好
2021-04-01 11:28:04
咨询师王旭东
这样的情况多久了？
2021-04-01 11:28:10
一年多了
咨询师罗怡萱
你好
2021-04-01 11:30:08
网友龙凤
你好
2021-04-01 11:30:59
咨询师陈明
0
您好，和父亲关系不够顺畅，是过去了。现在，我们可以选择，自己真正爱自己，也就是自己和自己的关系顺畅。您如何理解呢
2021-04-01 11:31:37
咨询师陈明
2
世界上只有两种事情，一、自己能改变的事情，二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题，都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了，做不到，就产生挫败感。次数多了，就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康，都是专注于自己能改变的事情，每次都能做到，就产生成就感。次数多了，就产生各种良性循环。不能改变的事情，比如：过去的事情，将来的事情，别人的事情。能改变的事情，比如：现在当下的事情，自己的事情，可达成可实现的小目标。
2021-04-01 11:31:54
倾听者葵花心理
0
你好，时间有点长了，而且有轻生念头，建议药物心理治疗结合，走出目前状态
2021-04-01 11:32:36
倾听者阳光愈见心理
你好
2021-04-01 11:34:38
咨询师田瑞江
这个时间段，你是迷茫的，需要指路明灯！
2021-04-01 11:39:20
网友郑芷萱
1
孩子，看了你的这段文字，真的很心疼你，本该拥有快乐的你，却每天活在痛苦中，阿姨很想帮你走出困境，方便的时候跟我说说你的具体情况吧！
2021-04-01 11:47:16
咨询师李舶
1
能看出你是个追求上进的孩子，不满意自己目前的状态，眼前这段路可能很崎岖，但是跨过了就是另一番天地，尽力而为，不控制结果，希望可以温暖你。
2021-04-01 11:53:28
网友做主自己
获得的升发动能太少了
2021-04-01 11:57:55
咨询师魏巍
你好，感觉你很孤独无力
2021-04-01 12:18:31
倾听者齐德辉
你好！可以找个人聊聊。
2021-04-01 12:26:25
网友雨沫
0
通向成功的道路不仅是读书一条，平常心对待就好
2021-04-01 12:30:22
倾听者太阳
0
人一有执着，就有了局限，人生的格局也就被限制住了；没有执着，人生便有无限多个可能。放下不必要的执念，轻装上阵吧
2021-04-01 12:40:14
倾听者高级心理咨询师 张宠
你好
2021-04-01 13:01:10
咨询师王 宇
你好
2021-04-01 13:11:42
网友fg本尊
1
振作起来，想想你通过自己的努力考上理想的学府那一刻
2021-04-01 14:37:19
网友fg本尊
多少青年才俊等着你
2021-04-01 14:37:38
倾听者雨霁初晴
0
你好，很多经过高考的人都会有过这种阶段。只是压力大随之产生的心理问题，相信这段时间过去一切都会好起来。不要有什么轻生的念头，因为高考大学乃至将来工作，这不过是你漫长人生的一个阶段。成功了只是锦上添花，就算失败了人生也有各种可能，所以不要压力太大，成绩不是一切，调整好自己的情绪尽力就好。
2021-04-01 14:39:25
咨询师冯静
0
我可能先要问一下您：什么样的状态算是调整好的呢？能描述一下吗？
2021-04-01 14:45:42
网友易
理解
2021-04-01 15:47:32
网友王莉
您好您的这些话语需要有安装的场
2021-04-01 16:44:57
网友王莉
所
2021-04-01 16:45:02
网友王老师
0
你好，相信不止是高考这一件事让你如此，好好捋一捋，列出让你烦恼的123，一件件思考，解决，相信即便成绩不好，也不是我们轻生的理由。
2021-04-01 20:54:06
成绩还好吧，就人心让我有点心灰意冷啦
网友白、
1
那个年纪的我们，很容易敏感地察觉大人们，周围人的对自己的看法，或者是我们对他们的一些不认同感。容易导致我们以为，世界都是这样的。
2021-04-02 16:37:26
咨询师张立明
0
您好，我是心理咨询师张立明。看到您的描述，我想告诉您：在高二这个阶段，迷茫且孤独是很普遍的现象，17岁是一个浪漫的年纪——雨季，这个年纪前后都很容易多愁伤感，孤独，也开始思考生命的意义和价值。告诉你最好的治疗懊悔的办法和最好的治疗不优秀的办法：秘诀其实就是“行动”———做你自己能做的，把它做好。就可以了。您特意提到跟父亲的关系很差，我想这也是很对孩子要面对的事情，您可以尝试与我做视频心理咨询，我可以帮到您。
2021-04-02 21:06:27
网友
有些东西放弃，未必不是一项好的事情
2021-04-09 01:35:10
倾听者智恒
0
你能接纳自己目前的变化吗？青春期的变化是巨大的，各种各样的想法挺多的。难过的情绪每个人都有，可能因为失望，你不再期待，也不想被期待。身后有万家灯火，心灯要靠自己点亮，加油！[拳头]
2021-04-26 05:35:45
倾听者简爱情感
0
你说总是不敢表达自己的真实想法和情绪，如果长期以来自己的内心需求，总是会忽略自己的感受，总是不敢表达，不被看到就会把自己整个人一下子压抑下去，从而就没有了能量的源泉和供给，渐渐的就会心情抑郁，没有精力疲惫，对任何事情都提不起兴趣，就好像整个人被一个套子给装了起来，所有的喜怒哀乐都是为了迎合别人被动而又无奈，甚至有时候还会被装到一种羞耻感的里面，觉得自己不配得否定，怀疑自己。
2021-04-28 17:07:53
倾听者妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
2022-01-05 17:43:26
