给力心理
男,21岁,以前和女朋友第一次吵架，我的情绪波动很大，说了一些话，伤到了她的心，是一些关于我觉得她平时有什么地方做的不妥的话，在她心里我的那番话深深伤害到了她。她说我伤害她，是她一个人承担这些，她说我那是对她的抱怨，对她感到厌烦，我很想和她一起承担，可是我不知道该怎么做，现在我们已经暂时分开冷静了，我想咨询一下有什么合理的方法，能让我和她共患难，她是一个很缺乏安全感的人，而且是一个心思很细腻，对感情很敏感的人，我们现在异地，老家在一个地方
12个拥抱
58条评论
502次阅读
网友
监狱配备心理咨询师的目的
2025-02-17 07:58:12
不是第一次吵架，是某一次吵架
倾听者黄老师
你几岁
2021-03-30 14:52:07
倾听者黄老师
可以聊聊吗
2021-03-30 14:52:47
倾听者黄老师
我能理解你
2021-03-30 14:52:55
21岁大二
倾听者黄老师
你女朋友几岁
2021-03-30 14:54:51
倾听者黄老师
是在校园谈的吗
2021-03-30 14:55:16
倾听者黄老师
我也经历过
2021-03-30 14:55:40
倾听者知心姐姐
你好
2021-03-30 14:56:33
倾听者齐德辉
你好！
2021-03-30 14:56:40
倾听者知心姐姐
负责人有担当的男子汉
2021-03-30 14:56:50
我们是初中同学，在大学时在一起，当时吵架我的话，从我这里来说是一种无心之举，因为情绪波动，可是对她造成影响很大，受伤很大，我现在不知道如何安慰她，也不知道如何和她一起承担
咨询师王金波
您好
2021-03-30 14:57:22
她是一个文静内向的女孩子，可以说我在她心目中占据了很重要的位置，但是我却出口伤人
网友心途导师
您好
2021-03-30 14:59:40
虽然已经过去半年，但是她现在又想起来了，我对感情处理不好，我不知道该怎么安慰她
咨询师雷晓元
1
您好，异地恋爱确实容易产生矛盾，无安全感会增加，这个时候以增加和对方的稳定性，让她看到你对这段感情坚定。可以通过微信视频或者语音谈谈自己的感受，表达歉意，不带批判的表达需要，给出感情的长久计划。
2021-03-30 15:01:05
我不是不想跟她一起承担，她说我以为我道歉了这事就结束了，可是她心里仍然记得，我想和她一起承担，可是我不知道如何是好
我不是不负责任的人，我对感情很认真，认真的喜欢，可是遇到这样的时候，我却不知所措
各位老师可以看一下
我不会说话
总是死脑筋往大道理上钻
咨询师雷晓元
1
给对方一些时间接纳你的优缺点，她也会思考自己是否想继续，如果深思熟虑后她想要分开，那你需要尊重她的决定，不断提高自己，再次吸引她。
2021-03-30 15:03:54
是的老师，这个我知道，我们现在暂时分开冷静
咨询师雷晓元
0
如果你为自己的表达方式困扰，建议做心理咨询来察觉自己内心，深入认识自己，了解女朋友需求，不断提升情感表达，这样更有利于帮助到你。
2021-03-30 15:06:22
可是现在的问题是，她现在陷入一种情况，不听我讲任何东西，并且觉得我说什么都是在骗她，她对我有戒心，可是我没有，我对她的喜欢体现在一言一行，父母家长同学朋友都清楚
老师们看
这是她说的几句话
我用我的方法去喜欢她，可是却错了
咨询师雷晓元
0
感受到你对女朋友是有浓厚的爱，她会感觉到你骗她，可能来源于信息沟通的偏差，她的需求你没有理解到，你的情感表达方式她也没有认可，这需要你们通过冷静思考后，再调整相处模式，建立良性的亲密关系。
2021-03-30 15:09:52
倾听者黄老师
你是直男
2021-03-30 15:10:09
倾听者黄老师
我能感同身受
2021-03-30 15:10:23
咨询师王薇
你好
2021-03-30 15:10:23
倾听者黄老师
以前我也是这样
2021-03-30 15:10:39
倾听者黄老师
现在有经验了
2021-03-30 15:10:59
那老师
我该怎么做呢
倾听者黄老师
可以通话吗
2021-03-30 15:11:12
倾听者黄老师
给你建议
2021-03-30 15:11:24
她的需求我只能是一知半解
我觉得我理解了，其实没有
现在在课堂上，不方便打电话老师，不好意思
老师们可以为我提供一些中肯的建议吗，我知道有时候我会有大男子主义，没有细心聆听她的内心想法，如果我们有争吵，我该怎么做合适
倾听者黄老师
不能大男人主义
2021-03-30 15:14:54
倾听者黄老师
晚上你几点有空
2021-03-30 15:15:03
倾听者唐老师
0
你看到的是对方不能原谅你，实际上是对方在找借口拒绝你。挽回不仅需要策略，更需要个人成长。
2021-03-30 15:18:56
那老师我应该就此放弃吗
可是我想和她一起承担
倾听者宋老师❤
你好
2021-03-30 15:31:31
咨询师王 宇
你好
2021-03-30 15:51:36
网友王莉
您好
2021-03-30 16:30:29
网友龙凤
你好
2021-03-30 16:37:54
咨询师罗怡萱
你好
2021-03-30 16:47:37
倾听者高级心理咨询师 张宠
在呢
2021-03-30 16:54:38
咨询师曹春艳
0
你好，恋爱中的人难免吵架，吵架就难免说话难看。过分放大一次吵架带来的伤害对关系不利。你的女朋友较有可能比较脆弱有些敏感
2021-03-30 17:38:05
网友雨沫
0
在吵架的时候，我们大多都会采取一招致命的吵架方式，有时候可能是你的无心之言，可她认真了，所以记得告诉自己就算是吵架的时候，一定要“慎言”
2021-03-30 19:51:54
