女,26岁,想减肥,头三天可以坚持的很好,过啦三天都没动力啦,工作也很累,天天很少有休息,说忙也不忙就是时间可碎,白天在办公室可多乱七八糟的事有时候闲着也不想工作,想着下班回家一会一个人坐那安静一会都弄完了,结果回来脸都不洗趴在床上玩手机,(其实也没啥玩的翻来翻去朋友圈)刷到十点多想着不行啦该去洗漱啦,洗漱完说一定要把没完成的工作做完啦明天得体交,结果一遇到一点困难就想看下手机一看就是10分钟,最好凌晨才弄完,第二天还得早起,上班没精神,啥也不想干,每天都这样恶性循环,感觉活着好累,慢慢感觉生活没啥奔头啦,我该咋办感觉好难
3个拥抱
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网友
2025-02-17 08:37:26
你好