16岁,在学校,小时候很幽默,是同学们的开心果。长的不好看,别人说我我都不在意。初中就不同了,我在意自己的外貌,特别是有一段时间张青春痘,开始就烦,父母说是不是便秘了,去医院看是的。我就很关注自己的健康,一看到自己的身体有什么不好,就焦虑。别人说自己失眠,我就害怕自己失眠。就睡不着。然后就觉得会变丑,就这样过了一年。现在张的还行挺帅的,但是心理疾病还是没好。高中学校有心理老师,很好。咨询了,感觉好了很多。但是有时候还是很难受。具体的过程不想说了。希望有人能帮我排解困难
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网友
怎么样考心理咨询师
2024-11-26 17:24:25
之前张很多的痘痘,现在痘痘好多了,都没了,别人看我,我就很紧张,后面就很难受。
现在好了,但是别人看我就是不自在