女,16岁,马上又要去上课了,好怕遇见前任和他的新欢,看见学校就害怕,看见食堂更害怕,害怕他们在一起吃饭…不想去上学,感觉像活受罪一样,画面一直在脑子里浮现,不敢上课,不敢经过前任会走的路,我好害怕,好胡思乱想,明明不可能了却一直在意着前任。。我该怎么办呢,现在我每天基本上一顿饭,根本不饿完全没有食欲,天天躺在床上,根本没办法正常生活,知道这样子很脆弱但是我该怎么办呢?
8个拥抱
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网友
国家市心理咨询师发证单位
2024-11-23 04:39:33
楼上请不要说这么恶心的问题
遇到了,就是心里难受,非常非常难受,其实我也知道,除了看着我真的什么办法都没有,明明很清楚了,却完全走不出来
希望有人能够帮助我,让我走出来,感情真的很复杂,或许我不该去触碰的