女,13岁,初二,这学期刚转回老家,生物地理我们老家这里特别难,而且他们八下的都讲完了,我一点也不知道,那个学校还是住宿的,我的生物地理要怎么给补上啊,挺焦虑的
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网友
中山大学珠海校区心理咨询中心
2024-11-23 05:31:52
而且最近离开父母去学校住挺难过的,每当我遇到难题或者背难的东西的时候我就特别想哭,然后就背不过,有什么方法可以缓解吗
你好你好
可以可以
我现在情况就是和上面说的一样,就是感觉考不好就会浪费父母的钱,的生物地理是真的不行
唉,挺难的,上上周我刚转回来,然后还没考试
我的天,姐妹你有亿点难
你是哪里人啊
你好
哦哦哦哦,我山东的
唉,都不容易
嗯嗯
咨询师罗怡萱
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环境的改变确实很多人都有一种难以适应的焦虑叫“新异焦虑”,你感觉到你内心的不安和紧张。因为内心不安加重了你对生物,地理难度系数的心理承受能力。也就是说,你会过分的把这两门课心理上想的更加难,由于有这样的想法,你就更加害怕,更焦虑,成绩自然而然就更上不去。所以,你首先需要调整心态,尽快适应新环境的改变。
2021-03-13 08:58:07
@罗怡萱哦哦哦哦,感谢感谢(❁´ω`❁),我尽量放轻松
@fg本尊哈哈,你好你好
嗯嗯,感谢呐