男,18岁,这已经是我熬夜的第12天了,每次都2:00~3:00才睡觉8点起床,每次熬夜头就越来越痛。刺痛的感觉。以前都是痛几下子,昨天下午痛了好几个小时,我的心它会痛刺痛的感觉好疼心特别的慌,这是不是猝死前的前兆啊! 好空虚的感觉啊,我好佩服我自己啊居然把自己弄成了这副样子
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网友
石河子心理咨询师工资多少
2025-02-17 08:52:58
我现在还没睡呢
每天都头晕,根本记不住任何事情,记忆很差很差
胡思乱想
在
![罗怡萱](https://yun.geilixinli.com/11701_161406819336959989298.jpg@!w100h100)
咨询师罗怡萱
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熬夜不睡是睡不着还是不想睡呢?如果是睡不着可以找找心理原因,如果玩游戏什么的不想睡,需要做一下自我规划和生活作息的调整。如果实在不行,可以咨询老师,帮你分析解决。
2021-03-12 09:52:57
![魏学兰](https://yun.geilixinli.com/7323d66661b901b6693038cfbe76cff7.jpg@!w100h100)
咨询师魏学兰
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你好,详细阅读,你的感受有意义,熬夜12天,出现的躯体症状,建议今天,开始,把时间安排好,晚上早点睡,内心的空虚,找点有意义的事情,白天去做,到户外,吸收些新鲜空气,试试看
2021-03-12 12:24:02
![疏寒](https://yun.geilixinli.com/21030795_1614660580740.jpg@!w100h100)
倾听者疏寒
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不管多严重的病人,我们都会先督促睡好觉,吃好饭。医院有很多可以先让你睡着的药。再调整情绪。也有些病人,就是不想睡,那我们会讨论,为什么不想睡呢?
2021-03-13 11:45:43
![宝天♥幸福梳理导师](https://yun.geilixinli.com/20996686_1610720571666.jpg@!w100h100)
倾听者宝天♥幸福梳理导师
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你好,我是平台心理&情感咨询师宝天♥幸福梳理导师。❣️感恩遇见▶️点击头像浏览我的真实简历,感受我的专业和经验,愿有机会和您聊聊,一起更好的面对生活工作学习
2021-03-13 19:53:25