给力心理
本人今年十八，女，感到自己心理有问题已经有一年多了，从小我就自卑，是不敢对着镜子看自己的，现在不会这样了，但是心理却出现了一系列的问题，去年因为家里的事情导致我开始心情低落，烦躁，焦虑不安，会对我的家人大叫，易怒，但发泄之后我又觉得特别后悔，很自责，我特别不喜欢我家里人天天唠叨我，我觉得他们太过于唠叨我了，反而成为一种负担，从此我什么都不和家里人沟通，变得沉默不语，也没有再笑过，不喜欢和家里人待在一起，自己一个人待的时候饭也不吃，也不出门，朋友也没有几个，不喜欢出门，害怕人多的地方，容易敏感，喜欢自己一个人待着，享受孤独，晚上一躺下，没过多久就像手机没电关机一样立马就睡着，我也不知道自己怎么睡着的，记忆力也下降了，现在晚上总会哭，会抖，会头晕头痛，胃也不舒服，崩溃时会咬自己的手臂，现在手臂上全上淤青，我想知道自己这样到底是怎么了，真的好难受啊。
6个拥抱
18条评论
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网友
北京心理咨询师3级
2025-02-17 14:52:39
咨询师张江龙
[咖啡]
2021-03-02 20:22:09
咨询师王金波
您好
2021-03-02 20:24:24
倾听者心语
你好
2021-03-02 20:26:04
您好
咨询师陈明
0
您好，几乎所有关系。都是和父母关系的投射、延伸。对于这些思维模式，行为模式，情绪模式，我们长大了，需要重新审视它们，哪些是好的哪些是需要调整的。
2021-03-02 20:27:23
可能是代沟的原因，所以不知道要怎么和父母沟通
倾听者宋老师❤
你好
2021-03-02 20:29:45
倾听者刘显峰
0
你有抑郁和社交回避两种状态，虽然你说自己很享受孤独，但是我想这是你压抑自己的结果，并非完全出于自愿（习得性无助）！至于你和你的父母，要尽可能表达自己想法和需求，希望他们怎么跟你交谈！
2021-03-02 20:32:44
咨询师张空寒
0
您好，读了您的描述，能够理解您的不容易。能来平台表达自己的困惑，让我看到了您内心的动力。
2021-03-02 20:32:47
这个世界挺有趣的，没意思的是我罢了
倾听者撒满
感觉你好难。
2021-03-02 20:58:43
咨询师王莉
您好
2021-03-02 21:01:40
网友龙凤
你好
2021-03-02 21:17:19
咨询师王薇
你好
2021-03-02 21:19:32
咨询师罗怡萱
您好
2021-03-02 21:27:20
网友灵魂嗜爱♥
反正都没意思
2021-03-02 21:43:26
你好
咨询师王 宇
你好
2021-03-02 23:36:49
