给力心理
女,18岁,要高考了好害怕一提到这件事就烦燥想骂人扔东西，就剩100天左右了我觉得我来不及了学习学不进去又感觉未来一片黑暗对事情提不起兴趣有时候又莫名脑袋疼和心慌跟每人帮帮我我知道要靠自己但又觉得好艰难明天要开学了我好难受好烦有人可以告诉我怎么高效学习怎样防止拖延啊或者不要胡思乱想真的只想一门心思努力可好难做到
6个拥抱
12条评论
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网友
心理咨询师有责任解决来访者
2024-09-22 21:35:25
咨询师周凡
你好
2021-03-01 00:20:41
网友
你好要分散注意力
2021-03-01 00:23:11
网友虚无缥缈
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孩子，高考不是人生的终点，他很重要，但也可以改变，考的不好了只要你尽力了就算不是最好也有机会转专业，考研，重点是你的知识真的掌握了吗？你掌握了多少，你现在因为剩下100天在这里着急自暴自弃就能解决了吗，有多少人高考的机会都没有呀，你好歹还有机会，还有100天，100天也不少，足够你进步一些了，认清现实，做到最好
2021-03-01 00:33:50
嗯谢谢你[流泪]我不会再想放弃了[玫瑰]
网友Oreo
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一百天也不少好好努力还是能进步的但是要静下心来这时候其实任何人也帮不了自己就是好好睡饱了身体舒服了自然就放松了也能学进去了千万不能学不进去硬学就会很痛苦影响第二天的学习恶性循环
2021-03-01 01:47:10
咨询师王莉
你好
2021-03-01 05:19:26
咨询师刘彦庆
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您好！一切心理现象的背后都有其深层次的原因。如果您愿意，我可以帮您一起去进行探索，分析，成长！
2021-03-01 06:16:20
咨询师王金霞
您好
2021-03-01 06:56:32
咨询师王 宇
你好
2021-03-01 07:34:38
咨询师罗怡萱
您好，我们聊聊
2021-03-01 08:03:07
网友龙凤
你好
2021-03-01 08:36:46
咨询师李祥福
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你好，所有心理现象背后都有值得我们一起探讨的原因，联系我帮你找到解决困扰的方法。
2021-03-01 14:30:21
