给力心理
男,40岁,当你有情绪无法宣泄的时候，你可以尝试将导致这种情绪发生的事情记录下来，并尝试把你现在的感受也记录下来，在你记录中可以宣泄你的情绪。
5个拥抱
13条评论
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网友
广州哪家医院有儿童心理咨询
2024-09-23 09:33:08
倾听者新七
[强]
2021-02-28 14:49:35
倾听者宁静
[强]
2021-02-28 14:49:52
网友龙凤
你好
2021-02-28 14:49:56
各位老师好！
咨询师王金波
您好
2021-02-28 14:52:11
咨询师周凡
你好
2021-02-28 14:54:36
咨询师陈明
您好
2021-02-28 14:56:01
咨询师刘淑丽
你所说的方法，适用一部分人。
2021-02-28 15:03:35
咨询师王 宇
你好
2021-02-28 15:08:34
咨询师张庆仪
您好
2021-02-28 15:54:00
咨询师刘姣姣
您好
2021-02-28 16:37:16
咨询师罗怡萱
您好，我愿意为你解答困扰
2021-02-28 17:11:04
咨询师李祥福
0
你好，所有心理现象背后都有值得我们一起探讨的原因，联系我帮你找到解决困扰的方法。
2021-03-01 14:42:09
