在我的世界里,就不能没有你,要是没有了你,我都会忍不住要伤害自己,我不知道是不是自己有精神病,每次吃药也没见好,就是忍不住去伤害自己,我还记得一月份的时候我割腕自杀了,差点死在自己的手上,当时的什么都没想,就想好好睡一觉。
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网友
心理咨询回信
2025-03-25 22:19:46
您好
在他眼里自己等于可有可无的人,我从小就是单亲家庭,是最敏感的
我不太喜欢人际交往,我只想安静,没人打扰,

咨询师陈明
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您好,感受到您很缺爱。
有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
2021-02-28 11:22:21
没有人是不愿说说心里话的
我只是试过跟朋友说说心里话
可怎么都说不出扣
口