给力心理
女,14岁,嗯，从小就比较腼腆，又因为从幼儿园到四年级经过了一些校园暴力，就，得了社恐。之前还不大要紧，但上了中学病情更严重了，现在村里【我农村人】除了我爸妈祖父母和弟弟其他人都不敢交流，去商店也一言不发，家里来客人的时候，客人家的孩子也不敢接近。学校里没朋友【上学期有一个青梅，总闹矛盾就绝交了（不是第一次绝交）】，班级活动，自我介绍，演讲什么的也都不敢参加，班干部也不愿意当，也不愿意跟老师交流，觉得老师烦人讨厌又可怕。不想学习，不想上学，大后天开学作业一动没动，网课就没听过，钉钉群里布置的作业没提交过。厌恶学校，学习劲头时好时坏，上学压根没有劲头，有逃学、自残、混黑社会的想法但是通通不敢。挺害怕学校里的人，觉得他们都讨厌我，我现在现实里已经没有任何朋友了。跟家人关系也非常不好，觉得他们总在约束我，觉得他们思想封建，就知道向着弟弟【真的好幼稚的想法……】。经常因为想法不一样而大吵大闹，父母也经常说对我失去了希望，养我有什么用之类的话。我经常乱摔乱砸东西。我买零食，家人经常说:“浪费钱，不饿吃什么东西；零食就是你弟弟吃的，你这么大了好好吃饭就行了。”在网上我倒挺乐观，朋友不少，跟现实几乎是两个人。我把我的网友当做是非常重要的人，虽然这样的确很傻。唯一的爱好是画画，可惜没有任何基础，同学有学了七八年的，我听了只有嫉妒。父母也之前问过教美术的，人家说年龄太大了，不要。我的梦想很简单，就想上个技校学个美术再混天混日子。因为我清楚我这样的人以后是走不好路子的。当然这种想法父母当然不同意。可是我现在真的除了美术什么都学不下去…【？学校里从来都没有“美术”这一类课】别说以后，我现在因为社恐，门都不敢出了，更何况上学呢？说实话我真的很害怕，我该怎么做？ 真的很对不起来读我的文段的人，浪费了你们的时间。
5个拥抱
17条评论
563次阅读
网友
北京从事心理咨询
2024-11-26 17:11:15
咨询师王金波
您好
2021-02-24 15:25:34
阿姨您好。
咨询师张江龙
[咖啡]
2021-02-24 15:31:57
倾听者宋老师❤
你好
2021-02-24 15:44:12
咨询师王 宇
你好
2021-02-24 15:44:45
网友乖～
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喜欢画画就努力追求吧，做自己喜欢的事才能开心
2021-02-24 15:47:12
咨询师陈明
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您好，看了您的描述，您因为校园暴力，很害怕和人打交道。家里又感觉缺爱不被重视，是吗？
为自己一生负责就是成熟。成熟的人，可以直面恐惧（有名人说，我们唯一的恐惧就是恐惧本身），主动为自己制定好的人生规划核心目标，把自己力所能及的事情做到最好。
2021-02-24 15:47:29
谢谢你，我会努力的
谢谢，我明白了
咨询师陈明
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有一个心理界线，对方怎样是对方的事情，自己怎样是自己的事情。我们只需关心做好自己的事情。
2021-02-24 15:49:04
咨询师陈明
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有三个要点。1明确您的人生规划，您的核心目标。（生活学习目标，婚姻家庭目标，工作事业目标，个人成长目标。）2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识，做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下，当下做好力所能及的事情，有意识建立连续积极的思维习惯。
2021-02-24 15:49:31
咨询师陈明
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有没有发现，人的心理成熟，就是从心理依赖别人，然后慢慢独立自主的过程。做自己情绪的主人，做自己思想的主人，做自己命运的主人。
2021-02-24 15:51:40
非常感谢您的教导！
网友龙凤
你好
2021-02-24 16:22:44
倾听者朗悦
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尝试从自己最喜欢的画画开始，在网络上找一些方式自学，让自己的自信一点点起来
2021-02-24 16:53:03
网友背光
加油
2021-02-24 21:58:34
