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作为一名中学生，临近中考，我也想好好复习，可自己不够自律，并且家里没有好的学习环境，总是玩手机，学习劲头忽冷忽热，和家人大吵一架，嫌他们没有给自己好的学习环境，我感到好烦好累，想好好学但力不从心，谁来帮帮我

症状自测表scl9所有分值都在4.5以上，什么情况？

男,26岁,控制不住手淫，怎么办，做完每次都很自责，但又控制不住

好累呢，经常被人无视，忽略，爸爸妈妈更喜欢弟弟，感觉自己无依无靠的，有点小烦，有点小累

男,16岁,感觉自己一个人很孤单，跟别人玩的也算好，也感觉不是很好，是能跟别人玩到一块儿，但是玩不长远，然后，自己初中去外边上学了，然后高中又回本地上，在本地感觉跟别人都相处的不是很好，觉得环境也不太好，一放假就特别的厌学，一直走不出来，一直想要回到初中，那个时候感觉对原来的一些人和事儿都放不下，然后有时候特别迷茫，不知道自己该干什么？

最近和妈妈有一点争执，今天才把妈妈哄好。本来计划和妈妈一同看《你好，李焕英》，，妈妈瞌睡，就我一个人看了这部电影。朋友说让我准备好纸，我有点不信。故事先介绍了贾玲和母亲的故事，了解到妈妈此生的遗憾。最后，一场车祸让妈妈生命垂危。贾玲伤心的时候，在梦中穿越回了1981年，妈妈年轻的时候，（贾玲）谎称是妈妈的表妹，帮着妈妈买了第一台彩电，和妈妈打排球一起打排球比赛，帮着妈妈追厂长的儿子，帮助妈妈逆天改命，即使最后生的不是自己。印象最深的是，贾玲和年轻妈妈喝酒的场面，两个人像朋友一样聊着母女之间的情感，贾玲说我会看相，暗示李焕英与沈光林在一起，并聊到李焕英以后要儿子还是女儿，李焕英真诚的说要女儿，贾玲就以女儿的身份预测未来发生的事儿，说这个女儿很厉害，工资很高，事业有成。但妈妈却说，我的女儿只要健康快乐就好，我的眼泪已经开始往下淌了，直到贾玲说下辈子我们做母女，我来当妈，我瞬间就绷不住了。当我的妈妈也很累吧，妈妈，如果换做我来当你的妈妈，我可能做的不如你好，妈，面对颓废、变化、任性的我，你是不是也觉得有点累啊，在我记忆中，记事起妈妈也为这个家操碎了心，干农活、做饭、喂猪喂鸭。忙个不停，妈，不用下辈子，这辈子我也会学习感受爱，好好的去爱您。我在想的同时，影片已经快到梦醒的时刻，贾玲通过妈妈年轻是不会缝裤子的，而在这个世界却会了，知道妈妈一起穿越回了1981年，妈妈知道李乐莹就是女儿，在贾玲摔下来的时候，把自己垫在下面，在打排球赛时，妈妈为了让贾玲的付出不白费，就说自己像她的妈妈，在和贾玲喝醉后，背着贾玲回家，当贾玲一声妈妈、妈妈的像个孩子一样叫着，李焕英哎的一声，我感觉真的被治愈了。明白了贾玲的良苦用心，她为了怀念母亲，更多的是让为人子女的我们，珍惜眼前人，珍惜爱你的父母，我们没有造梦的能力，穿越的本事儿，但我们一定可以抓住此刻、当下。不让自己后悔。我把最好的温柔给了父母以外的朋友，却忘了父母也像我们小时候希望爸妈爱我们一样，渴望多多陪伴，多些温暖的爱。妈妈，从小觉得最厉害的人就是妈妈，不怕黑，什么都知道，做好吃的饭，把生活打理得井井有条，哭着不知道怎么办时只好找她。可我好像忘了这个被我依靠的人也曾是个小姑娘，怕黑也掉眼泪，笨手笨脚会被针扎到手。最美的姑娘，是什么让你变得这么强大呢，是岁月，还是爱。

女,13岁,请问这个准吗？感觉自己状态越来越糟糕了......