给力心理
女,18岁,觉得自己最阴暗丑陋的一面能被人一眼看穿，很想跟人交流但是又怕说错话被反感，自己长的也很丑，连走路都不敢抬头，我该怎么办？？我觉得自己不是自卑啊，我有时候还挺自信的
10个拥抱
20条评论
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网友
湘潭儿童心理咨询
2025-02-17 09:04:45
倾听者太阳花
你好
2021-02-20 00:54:13
倾听者太阳花
喜欢自己，就是最大的自信
2021-02-20 00:54:58
网友HYgge
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如果觉得外貌给自己带来了自卑的心里，可以通过适当的方式让自己的形象气质得到提升，信心有时候是需要外在给予的
2021-02-20 01:04:54
网友松烟
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自信是内在和能力给的，不然就是空壳子，纸糊的，不能拉出来溜
2021-02-20 01:13:24
咨询师张庆仪
您好
2021-02-20 01:27:49
咨询师张庆仪
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您是觉得自己最阴暗丑陋的一面能被人一眼看穿，是什么原因让您有了这种感觉呢？有的时候感觉不一定是对的。
2021-02-20 01:31:11
网友背光
为什么你会又阴暗丑陋的一面呢
2021-02-20 01:35:25
有的时候也会很自私很虚荣我觉得这就是我很丑陋的一面
倾听者太阳花
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很正常的，人是一个综合体，又有好又有坏。
2021-02-20 01:47:02
咨询师宫学礼
你好
2021-02-20 05:56:25
咨询师王 宇
你好
2021-02-20 06:04:02
网友风吹花儿开
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自私也可以理解为有自我，虚荣也可以理解为有上进心，在不同的状态，时间，就会有不同的感触，理解。自信能给你力量。实践证明，大多数人是靠自己的能力和付出生活的，靠脸吃饭的也要有内涵。
2021-02-20 06:56:58
咨询师李凤秋
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您好，学会接纳自己，学会爱自己，才会真正拥有快乐！
2021-02-20 07:06:59
网友源铭
你好，可以聊聊吗？帮你分析一下
2021-02-20 07:11:53
咨询师陈明
您好，您想通过咨询，达到什么目标呢
2021-02-20 07:57:06
网友龙凤
你好
2021-02-20 08:17:06
网友白月兔九
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认知错误，过分注意自己的外貌。你眼睛能看到对面的外貌不，你看别人你就能看出他好看帅气一整天吗？一瞬间的事，人类的记忆有自动遗忘的能力，过个几个小时就可能把你的外表给忘了
2021-02-20 15:29:01
倾听者吴凤娇
感觉你太在意别人的眼光了！
2021-02-21 06:18:10
倾听者此心
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内心对自己要求严格了，仿佛知道自己的不足，看得很重，生怕被别人发现
2021-02-22 09:44:16
咨询师罗怡萱
0
您好，我是心理咨询师罗怡萱。
如有需要请联系我倾诉，我陪你一起渡过难关。
2021-02-26 13:57:07
倾听者妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
2022-01-05 18:00:28
