女,18岁,突然发现我的所有焦虑全来自画画,平时不画心里就很想画,画的时候就开始紧张,心里一直想着,我画不好的画不好的,画着画着就全身冒冷汗手抖,还会想起我的素描老师和色彩老师说的话,我是个废物,我干什么都不行,好想杀了她们啊,好想死啊
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网友
心理咨询师 试卷
2024-11-26 17:19:58
你好
网友突破皇恩
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我小时候也试过想把字写得很漂亮,我心里想着一定要一笔一画都写得很端正。但就是因为心里把自己写的字想得太完美了,写出来的字总是不那么不完美。我想我是会把字完美看得太重要了才会这样。其实你也不必要短时间追求完美,慢慢地总会看到进步的。自己努力了就好了呀。
2021-01-27 12:38:07
我喜欢画画