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李正发心理咨询师个人网站
2024-11-23 05:35:01
老师好
咨询师刘彦庆
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您好!先去仔细的觉察自己没有存在感的原因是什么?是被人忽略,被别人无视自己呢?还是感觉不被别人尊重?而被别人大呼小叫想叫自己干什么就干什么那种感觉呢?有时候如果自己不够自信的话也会有这种感觉哦。自己是不是可以试着多与同学交流,多融入到同学们的活动中去。同时积极参与集体活动或者找一些自己感兴趣的事情来做。慢慢的去寻找自己的自信,发挥自己的特长,让同学们都能看见你的价值。
2021-01-07 18:54:59
我对自己太不自信了
看到自己的朋友和别人玩的很好我就很难受