给力心理
女,15岁,我已经连续一周晚上睡不到5个小时了，今天下午开始头疼，很晕很晕，现在快十二点了，我作业还没写完，估计至少还要三个小时写完，明早不到六点又要起床……刚才写作业的时候头实在太晕在桌上趴了一会被妈妈发现了，她骂了我一顿，还更加严厉地催我快点写。可是我头晕得想死，根本写不了字啊……我明天一早到学校要听写，我课文还没背，听写不及格又要被骂……就算我做完了所有事情，我还不知道我能不能睡得着。花三个小时入睡我不是没有过，平时也经常睡不着的……天天睡三四个小时（今晚估计会更少），我明天上课肯定又要睡着，同学又会嘲笑我，我好怕被全班注视被孤立的感觉……现在就是感到绝望。
9个拥抱
32条评论
826次阅读
网友
张店正规的青少年心理咨询机构
2024-11-23 05:17:00
倾听者知心姐姐
你好
2020-12-13 23:55:15
网友..
都是这样吧
2020-12-14 00:00:20
网友..
你比我还好点，我现在都不去学校了
2020-12-14 00:00:34
网友..
整个人傻了
2020-12-14 00:00:40
网友..
就不要突然不上学
2020-12-14 00:00:53
网友..
一安逸下来就再也接受不了勤劳了
2020-12-14 00:01:24
网友雨沫
0
首先说一声辛苦啦，你可能读九年级吧如果不舒服可以告诉家长啊，这是可以理解的，如果不说，爸妈可能会误会的哦
2020-12-14 00:01:42
倾听者心语❤️
你好
2020-12-14 00:02:09
网友..
0
得过且过，再坚持一下吧，起码你还是不住宿的吧，不用体会被关在学校一个月什么感受
2020-12-14 00:02:16
倾听者莹莹心理咨询
0
感受到你的压力太大了，好多的都是学习父母的管教，还有担心同学们的看法，孩子如果头晕就要和父母说，不知道你有没有说，你这个年纪除了学习还要保证的就是身体健康。
2020-12-14 00:02:35
倾听者情感咨询
可怜的宝宝、抱抱，可以和妈妈沟通沟通吗
2020-12-14 00:02:54
倾听者莹莹心理咨询
0
现在孩子们很多情绪是说不出来，也不敢说的，我能理解你，你要相信父母在知道你的心情之后会去照顾你情绪的，可是我们不表达，不会有人理解我们怎么了？只会觉得我们不努力。
2020-12-14 00:05:14
倾听者唐老师
0
接受系统心理咨询解决三个问题。第一，和父母以及同学们如何相处？第二，睡眠问题。第三，学习问题。
2020-12-14 00:05:15
网友2485988
头晕是缺氧了
2020-12-14 00:07:17
倾听者莹莹心理咨询
0
现在我们的心里，就像得了一场感冒，正在发烧需要吃点退烧药，喝点热水，让自己休息一下，孩子你可以寻求心理咨询师的帮助，从减压、释放开始，然后可以联系表达和沟通，咨询师会帮助到你。希望你心情会好点。
2020-12-14 00:07:39
网友2485988
0
以后晚上长时间学习呼吸深度稍微大些半个小时或一个小时做几次深呼吸
2020-12-14 00:09:22
网友2485988
最好还是和家长说下
2020-12-14 00:11:00
咨询师王莉
您好这日子怎么熬啊
2020-12-14 00:11:14
咨询师邓日良
你好！
2020-12-14 00:16:03
网友半夏
0
感受到了你的无助，遇到什么事情了呢？我们可以详细聊一聊，一起想办法。
2020-12-14 00:48:06
网友大球
0
我高四也是这样。有时候一夜睡不着第二天我就请假了。现在抑郁症所以也有类似困惑，每天只能睡6小时。就是压力太大了，看看能不能沟通去看心理咨询。希望你好起来！一起加油哦
2020-12-14 00:52:08
网友loser
0
好吧，其实解决问题只有一个，就是停学。你应该明白的
2020-12-14 01:05:25
倾听者宋老师❤
0
感受到你的感受，身体是最重要的，不舒服时要休整一下，告诉家长和老师没关系的。
2020-12-14 01:58:47
倾听者郝誘霆心灵捕手
你好
2020-12-14 02:54:00
咨询师李凤秋
您好
2020-12-14 05:11:37
咨询师王 宇
你好
2020-12-14 05:52:32
咨询师宫学礼
你好
2020-12-14 06:07:23
咨询师毛慧颖
你好
2020-12-14 07:13:39
咨询师曹春艳
0
你好，我理解你心里的痛苦和焦虑。你在班里被孤立你的家人知道不？你需要一些帮助
2020-12-14 08:03:19
网友fg本尊
1
我多长时间没有背课文了，我们需要在一个和谐的氛围中才能好好学习，才不会让你这么难受
2020-12-14 08:10:48
网友龙凤
你好
2020-12-14 09:00:38
倾听者今宇️ ❤️
恶性循环使你越来越痛苦了吗？
2020-12-14 09:55:47
