从小父母不喜欢,特别是父亲,没本事,脾气还挺大,靠打压我来找存在感,恨父亲,也可怜他,哎,什么狗屎命,我自己是个半傻子,人没人,样没样,还没智商和情商,……
7个拥抱
21条评论
496次阅读
网友
怎么找正规的心理咨询师
2024-11-23 05:50:25
命中还没贵人,呵呵
怎么变
半生糊里糊涂的
不活了吧,还上有老下有小的
咨询师陈明
1
有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
2020-12-07 20:27:13
必须的改