我考研七月份中才开始准备,别人都是三月份开始的,我本来时间来不及了,然后还是去堵,压力特别大很焦虑,但是在备考的时候又慢慢的好了,前几天爸妈闹离婚,我整个人心态崩了,跑回家去解决问题,回来现在只有一个月的时间就开始考试了,现在已经过度的焦虑了,我半夜老是醒,睡不好,然后不想吃东西,想到饭菜就想吐
5个拥抱
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网友
老婆天天给我打电话的心理秘
2024-11-26 17:59:28
你好
学也学不下
很累很累
是的
倾听者幽谷
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父母离婚出现在这节骨眼,对你来说属于叠加压力,会产生躯体反应也属正常,这是提醒你要关注自己的内心体了,压抑久了会出问题,心理咨询会对您有帮忙的
2020-11-22 16:33:09