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随便看看哟
1478天前在线
2020-11-05 20:22:04
抱抱TA
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男,17岁,吐槽,11111111111111私聊我
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梅州心理咨询电话是多少钱
2024-11-23 04:26:12
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您好
2020-11-05 20:22:59
咨询师
王莉
您好
2020-11-05 20:25:30
咨询师
毛慧颖
你好
2020-11-05 20:28:01
网友
龙凤
你好
2020-11-05 20:58:07
网友
劲松老师
你
2020-11-05 22:14:23
网友
劲松老师
好
2020-11-05 22:14:27
咨询师
王 宇
你好
2020-11-06 00:05:36
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女,28岁,有问题查度娘,发现菠菜芹菜苹果有很多营养在里面。以前只知道水果蔬菜好,不知道这么多好处,每天鸡蛋苹果芹菜凉拌菠菜对身体好处多多。下面是我搜到整理出来的胡萝卜苹果汁可以天天喝的,不宜多喝要适量。它们可以补充维生素和胡萝卜素。还可以调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。注意均衡饮食很重要,饮食要全面这样也可以增强免疫力。菠菜汁中含有丰富的铁,可以防治缺铁性贫血,。还含有锰,能有效预防骨质疏松,增强记忆力,缓和过敏和情绪不安。还有丰富的膳食纤维,具有整肠的作用,有助于改善便秘。菠菜中含有胡萝卜素,有保护视力的作用。菠菜汁中含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老,促进细胞增殖期和大脑功能,增加大脑活力的作用。菠菜含有叶酸,有利于胎儿大脑神经的发育,防止胎儿畸形,能够生津止渴,因为从中医食疗的角度上来讲梨子汁性凉,味甘、微酸,对于热病伤津所导致的口渴、口干、声音嘶哑的人,如果适当食用梨子汁,有很好的生发口中津液、止渴的作用。2、能够润肺化痰,因为梨子汁入肺经,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果适当食用梨子汁,通过滋润肺经而有很好的止咳、止痰的作用。
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