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1460天前在线
2020-11-05 20:10:50
抱抱TA
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有没有吕梁汾阳的朋友。出来探讨探讨。 男29
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网友
武汉比较好的心理咨询中心
2024-11-26 16:07:44
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王金波
您好
2020-11-05 20:12:28
你好
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王莉
您好
2020-11-05 20:17:18
咨询师
张空寒
您好
2020-11-05 20:24:01
网友
龙凤
你好
2020-11-05 20:58:16
咨询师
毛慧颖
你好
2020-11-05 21:35:27
网友
劲松老师
你好
2020-11-05 22:14:38
咨询师
王 宇
你好
2020-11-06 00:05:24
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女,29岁,这几天每天现榨苹果喝,每天早上一碗,喝多了似乎有饱腹感。这个每天适量喝不能多喝是吧!
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1481天前
女,28岁,有问题查度娘,发现菠菜芹菜苹果有很多营养在里面。以前只知道水果蔬菜好,不知道这么多好处,每天鸡蛋苹果芹菜凉拌菠菜对身体好处多多。下面是我搜到整理出来的胡萝卜苹果汁可以天天喝的,不宜多喝要适量。它们可以补充维生素和胡萝卜素。还可以调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。注意均衡饮食很重要,饮食要全面这样也可以增强免疫力。菠菜汁中含有丰富的铁,可以防治缺铁性贫血,。还含有锰,能有效预防骨质疏松,增强记忆力,缓和过敏和情绪不安。还有丰富的膳食纤维,具有整肠的作用,有助于改善便秘。菠菜中含有胡萝卜素,有保护视力的作用。菠菜汁中含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老,促进细胞增殖期和大脑功能,增加大脑活力的作用。菠菜含有叶酸,有利于胎儿大脑神经的发育,防止胎儿畸形,能够生津止渴,因为从中医食疗的角度上来讲梨子汁性凉,味甘、微酸,对于热病伤津所导致的口渴、口干、声音嘶哑的人,如果适当食用梨子汁,有很好的生发口中津液、止渴的作用。2、能够润肺化痰,因为梨子汁入肺经,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果适当食用梨子汁,通过滋润肺经而有很好的止咳、止痰的作用。
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