女,15岁,最近遇到一件事,家人非逼我去做,可是那件事对我的阴影很大,我实在迈不过那道坎,他们逼我太紧,我本不想死,可又不得不死,给我的时间只有三天了,我很纠结,不知道该怎么办
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网友
精神科医生会心理咨询吗
2024-11-23 05:47:16
您好
你好
有
有,但是他们根本不理解
这件事对我的影响太大了,我…做不到
有吧
咨询师孙宁
0
你可以感受一下,这个支持的力量,再来评估一下想到做这件事害怕的分值有多少。最害怕是10分的话,现在多少分呢?然后看看现在的自己能不能陪伴着原来的自己,哪怕有点害怕地去完成这件事情呢?
2020-09-17 13:44:45
这个…不方便