网友
心理咨询师瑞冰
2024-11-23 05:35:10
总是否定自己觉得自己什么都做不了
不知道
不知道自己喜欢什么
不是不想知道
是不知道,怎么知道
20了一直都这样
你好
从来就不知道
感觉自己什么都做不好
好的
咨询师孙宁
0
“感觉自己什么都做不好”,这是自己给自己的限制性信念~~似乎我什么都做不好,那我就什么都不用做了。
请问,你做过哪些事?做好和做不好的标准分别是什么?从小到大的经历中,一件事情也没做好过吗?
2020-09-16 09:32:04
该找工作了
是
对
机械类的专业
倾听者赵晓光♥
0
没有谁天生就心理强大♥️,经历的挫折也是成长的机会,就算有了问题也不要怕,心理咨询可以帮助你,我是国家级咨询师,经验丰富,有需要请联系我…
2020-09-16 10:08:43
网友我喜欢那朵花
0
心就是人生发动机,1切活力就来源于心,而大脑似乎就是教科书,他收集了许多世俗的经验,知识和理论,如果我们的心的力量不强大,我们习惯了不去锻炼自己的心,我们就只能1切照本宣科,跟着大脑走,成为了大脑的奴隶。我们越来越累,心被拷上了枷锁,心越被束缚,越没有自由,越来越弱小。有1天我们的心似乎干什么都没有了动力,心不想去干,又如何说能干得好,我们大脑会说,你是个没用的人,什么都干不好,心感受到了难受,压抑,把自己封闭起来了。有些情况下,大脑也是教科书,可是当没有人教他如何使用自己的知识时,他感到迷茫,他不知道把这些经验和知识用到何方,他在那里待着,哪里也不想动。有些人心的力量是有的,可是从小就被灌输了错误的知识,他用他心的力量去坚持做着错误的事情,而他毫不自知,有些错误的知识和3观,其实与心自由的力量是违背的,他感受到巨大的压抑和挣扎,却对问题毫不自知。还有些情况,心是很有力量,而从小被教导了正确的知识和经验,没有那些深入骨髓影响自由的价值观,她可以进1步1边锻炼心,1边去由大脑收集知识和经验,你可以看到她稳步的成长,成为光芒4射的人。如果我们的心和大脑不能统1怎么办,心这颗发动力坏了,出现了磨损怎么办,那我们需要维护和修理她,我们需要觉察到心有问题了,需要我们去好好呵护,好好找原因,我们需要各种方法,让我们的心结实而强壮,想象那个心脏跳的是多么的扑通有力呀。
2020-09-16 10:16:35