给力心理
女,我好焦虑啊，我要上大专去了。感觉学业压力会很大，而且我还想专升本。天啊。。。烦！大家有什么解决焦虑的有效办法吗
2个拥抱
15条评论
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网友
南京儿童心理医生在线咨询
2025-03-29 09:41:51
咨询师程国凤
你好！
2020-09-13 23:26:06
网友龙凤
你好
2020-09-13 23:26:40
咨询师张庆仪
您好
2020-09-13 23:26:46
倾听者心语
你好
2020-09-13 23:28:24
咨询师王晓光
你好
2020-09-13 23:28:36
嗯
网友摆渡
1
学校带给我们的只是理论知识，更多的是学会怎么自主学习，别有太大压力，大学不是也有超级多好玩的事嘛
2020-09-13 23:30:56
咨询师程国凤
面对、接纳
2020-09-13 23:32:07
倾听者宸赫
1
学校是一个学习文化知识的地方，更是一个步入社会前的过渡平台，你既然有自己的学习方向了，就要将目标进行分解。如果可以的话希望能够一起聊一聊
2020-09-13 23:36:39
倾听者沫沫倾听
你好
2020-09-13 23:41:32
咨询师曹春艳
你好，多运动，适当放松。
2020-09-13 23:48:57
咨询师王 宇
你好
2020-09-13 23:50:54
网友心里综合大神
0
跟我处对象，做我女朋友，咱俩就有自己的家，一起过过日子，我賺钱养你，
2020-09-13 23:51:22
去你妈的
倾听者怡均老师
0
先把想做的事情列出来，做个大概的整个规划，进行细分，每天只需要完成固定内容就是可以休息的，相信你会有个非常有收获的学习时间，有问题可以继续找我了解
2020-09-14 21:02:27
