给力心理
女，20岁，自己有上网查过几次，有一次说是双向情感障碍，感觉自己有些回避型人格障碍，不想认识新朋友，因为各方面原因不想结婚，不想生孩子，朋友说那你以后老了怎么办，我说那我在没有自理能力之前就死。有过想说是不是死了会好点，遭受打击时会想的更多，但想着自己还有好多事情没有做过，没有去过喜欢的地方，还有点感情障碍，每次谈恋爱就刚开始会觉得有精力谈，过后就会觉得没意思，每段感情都超不过一个月。每天晚上都做梦，各种各样的梦，可能是想象力丰富，从五年前开始就算不熬夜，每天都感觉睡不够，但入睡比较快，睡眠也深，不怎么会失眠，白天一直想睡觉，除非有想做的事情。有几次生气的时候想砸东西，想破坏，用手拍桌子之类的，不过因为痛就不直接用手，以前有，之后会自己控制，自己脾气还挺好，不经常对别人生气，更多是对自己，但不会自残，我特别怕疼，以前有过几次自杀想法的时候，跳楼，割腕，上吊，车祸，吃药，经常等等都很痛苦，然后就想还是算了。很多时候会这个世界很黑暗，特别没有安全感，感觉最近两年自己越来越纠结，了解过心理方面之后，感觉自己有时候有病，有时候没病，还有发的那个表，想问问自己有什么问题吗，严不严重，该怎么办。
6个拥抱
35条评论
615次阅读
网友
想去北师大做心理咨询
2025-03-14 15:28:23
咨询师王 宇
你好
2020-09-11 11:04:40
网友龙凤
你好
2020-09-11 11:08:17
在的
咨询师孙宁
你好！如果可以，去医院做评估诊断。
2020-09-11 11:10:45
有点不想去医院
咨询师张庆仪
您好
2020-09-11 11:12:45
网友呢
私聊
2020-09-11 11:13:02
网友首席架构师lihoo
0
试着去突破自己给自己下的定义，或者别人给自己下的定义。即便是事实那也只是过去
2020-09-11 11:14:15
咨询师张庆仪
0
因子分值超过2的都需要注意调整，最高分是5分，越接近最高分问题相对越严重，心理测试可以做参考，不能做确诊，您的问题有去医院做过检查吗？
2020-09-11 11:14:41
网友首席架构师lihoo
0
自己如果现在觉得不舒服那说明你需要从一个蛹破茧而出的时刻到了
2020-09-11 11:14:54
没有去过医院
网友劲松老师
加油
2020-09-11 11:16:35
网友首席架构师lihoo
0
如果你想改变，又不知道如何改变，可以先试着改变一下自己的生活里的细节。比如每天洗脸后对着镜子给自己一个笑脸。比如每天给自己半小时，去跑步放空一下自己
2020-09-11 11:16:52
咨询师孙宁
嗯，去医院的话有什么顾虑呢？
2020-09-11 11:16:52
怕去医院，如果需要吃药什么的，就要跟家里人说，别人也会知道，我不想说
网友首席架构师lihoo
0
真正说自己有问题，是需要经过严格的检查才能确诊的，不是几个测试就能定的。还要检查血液，大脑的物理变化
2020-09-11 11:20:55
这么复杂啊
网友首席架构师lihoo
对的，确认这事就是很复杂
2020-09-11 11:23:18
网友首席架构师lihoo
确诊
2020-09-11 11:23:25
咨询师孙宁
0
真正说自己有问题，是需要经过严格的检查才能确诊的，不是几个测试就能定的。还要检查血液，大脑的物理变化
同意上面说的。
因为你这样的情况，即便是进行心理咨询了，如果经过咨询师评估，也是有可能转介你去医院的
2020-09-11 11:23:51
网友首席架构师lihoo
0
而且人的自愈能力是很强的，药物也只是起到辅助作用。你需要激发自己的自愈能力，改变现在的一些思考习惯和生活习惯
2020-09-11 11:24:27
咨询师孙宁
不是做个量表现实有问题就有什么问题
2020-09-11 11:24:30
哦哦，明白
咨询师李凤秋
您好
2020-09-11 11:26:39
你好
网友首席架构师lihoo
1
七情六欲，喜怒哀乐，每个人都有，不同的时间点，配合了环境，也会变化，这些都很正常。谁都会有生气，哀伤，焦虑。这都很正常，我们自己去调节就好了
2020-09-11 11:27:21
咨询师孙宁
1
看得出你是一个善良的姑娘，对别人脾气好，却对自己生气~~~如果有时间，你可以去做做公益义工，或者养养动物植物，会唤起你的生命力和自我价值感
2020-09-11 11:27:29
好的，谢谢你们
网友首席架构师lihoo
0
昨天我还因为一点小事气的全身发抖，今天就选择性忘掉不愉快的事了
2020-09-11 11:28:21
网友首席架构师lihoo
1
希望你天天开心，很多人都很关心你，这个世界虽然不完美，但是我们在意的是它完美的地方不是吗(●'◡'●)
2020-09-11 11:30:08
嗯嗯，谢谢
网友凡此过往，皆为序章
您好
2020-09-11 12:07:08
咨询师毛慧颖
你好
2020-09-11 12:11:02
倾听者沫沫倾听
你好
2020-09-11 12:16:11
倾听者怡均老师
1
理解你现在的痛苦，世上没有永远的事，生命也不过数十年，坏情绪也不会一直存在的，希望有机会和你聊聊。
2020-09-11 12:50:01
