安之若素 1336天前在线
2020-09-09 19:09:40
抱抱TA 回复
钱或东西已还对方,可是对方不记得了,又没有证据。现在每次还别人东西都要保留证据,否则就会焦虑,怎么办?
3个拥抱 13条评论 404次阅读
网友
心理咨询企业的性质
2024-06-01 17:33:20
咨询师刘元元
你好
2020-09-09 19:10:07
咨询师雷晓元
晚上好
2020-09-09 19:10:23
咨询师王金波
您好
2020-09-09 19:10:39
咨询师毛慧颖
你好
2020-09-09 19:12:50
网友龙凤
你好
2020-09-09 19:23:41
咨询师王 宇
你好
2020-09-09 19:24:11
大家可以做点评论
咨询师宫学礼
1 你好,这个是好习惯,还东西叫别人写个依据。这个事给你完成了苦恼?
2020-09-09 19:37:26
咨询师曹春艳
1 你好,根本上你还是焦虑问题。如果不想通过咨询调整,就还是把每份证据保留好
2020-09-09 19:42:33
网友龙凤
1 同意楼上宫老师的观点,什么叫吃一堑长一智
2020-09-09 19:42:45
倾听者语化心田
被伤过的人,会启动防御机制,能理解你。
2020-09-09 19:48:09
倾听者赵晓光♥
1 没有谁天生就心理强大♥️,经历的挫折也是成长的机会,就算有了问题也不要怕,心理咨询可以帮助你,我是国家级咨询师,经验丰富,有需要请联系我…
2020-09-09 19:48:30
谢谢大家!❤
心理论坛
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我好像有焦虑症。 我身体有点残疾 初中的时候,只觉得特别自卑,那时喜欢班里一个女生时老觉得自己配不上人家,(即使人家对我有好感。)深刻的自卑,而且又觉得人家超漂亮。于是产生绝对期望和非理性信念:我必须得到她,没有她就没有一切,我就不会快乐。——绝对期望引发男女交往的焦虑。 之后,那个女生留下阴影,高中的时候又喜欢一个女生,也是绝对期望引发的焦虑进一步加深。在她面前就会紧张无措。高中的时。候开始变得封闭不太与人交往,就已经跟同学交往都有些焦虑和拘谨了。 进大学,自卑,意识到自己有焦虑,于是害怕别人意识到自己有焦虑,于是有这样的思维:我有焦虑别人意识到就都会远离我,我必须不能让任何人意识到自己的焦虑,否则我就会被别人看穿。表现得焦虑是很挫很不能忍受的事情——于是引发了继发性焦虑,因焦虑而焦虑,跟辅导员,跟同学,跟任何人有时哪怕室友都有严重焦虑。然后害怕公众场合,害怕最后进教室,从此一发不可收拾。。 大一时在图书馆遇见一个大二的女生,吸引很强,升温很快,可是每次约出来都是很严重的焦虑紧张慌乱无措,不敢主动靠近她,会心跳猛烈加速不敢开口说话也做不到很自然地打招呼。 很痛苦。。我该怎么办?请问…有哪些治疗方案?……
0个拥抱 11条评论 1125次阅读 3 元 3153天前

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